允许自己慢一点，但还是要坚定前行

在自我成长的路上，我一直在努力。

回首自己走过的这些年，从青春期的迷茫无知，到工作以后的焦虑和自我怀疑，最后结婚成家做了妈妈以后，从孩子身上看到了自己的问题。也就是那时起，开启了漫长的自我发现的道路。

先从阅读书籍开始，最早看的是张德芬写的《遇见未知的自己》，看完以后发现自己对身心灵产生了兴趣，尤其是书中那句“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”让我非常触动。我开始关注自己的情绪，开始了向内探求的过程。后面又陆续看了很多心理学方面的书籍。理解了自己情绪产生的原因，理解了原生家庭对孩子的影响，也对亲子关系有了更深入的了解。这个过程，就好像经历了一次心灵的重生一样。

但是，所有的改变不可能一蹴而就，所有的习惯也不可能一夜消失。现在虽然我相比之前有很大变化，但是有时候也难免会有控制不好情绪的时候，有时也会感觉很无力很挫败。但是我不会选择去责怪自己，我会告诉自己，在自我成长和改变的路上，我可以允许自己慢一点，但是一定会继续坚定地前行！