玛雅日记57|让抑郁背后的黑手自由书写

2020年5月25日

磁性白巫师年  释放的光谱蛇之月

黄色收成之周 第24天 等离子Gamma

超频红地球kin57

超频：放射 赋权 掌管

力量动物：孔雀

问句：我如何使自己充满力量？

红地球：共时 导航 进化

三角静心：右手肘-左脚第三趾-眉心轮

13月亮历共时导航

昨晚约了饭局，乘球球午睡的1个小时里，赶紧写了日更，匆匆发布，后来发现有几个都缺字。

有一段素材，跟主题无关，我就拿出来没用，今天想着把素材扩展一下，再加上已经想到几个小事情，也可以很快的写完日更。

可是我又开始的任性的觉得没意思，突然像陷入抑郁一样，对什么都失去了兴趣，毫无意义感。

昨晚饭局，四个大人四个娃，大人们想聊天，娃们各种状况，当妈的可能习惯了，吃饭时被打断，先去照顾娃的需求。

可是那种被撕扯之后，没有愈合的无力感，仍然在心里翻腾。

早上带包子在外面玩了两个小时，回来想哄他睡觉，他在路上已经揉眼睛了，回到家又兴奋的到处爬。

想请爷爷帮我带一下包子，结果爷爷在忙着清理汽车座椅，让我再陪他十分钟。

我抱着小包子，感觉一分钟要坚持不了，随时都要崩溃的烦躁。

两天后，要在社群里分享写作，我昨晚又产生了混沌，问球爸我想的“写作英雄之旅”主题，可不可以穿插不同的时间线。

他说，免费的分享，张口就来，想那么多干嘛。

脑中就响起了杨绛先生的名言，你就是想的太多，做的太少。

看到水清亦有鱼的写作方法论，如果想通过写作来养活自己，不能光要写，还要研究读者喜好。看看大号们都在写什么话题，然后跟着同一话题，表达自己的观点，往往会带来较好的阅读。

我也觉得很有道理，就是有点拧巴的任性，只管自己写的爽。

前几天，人类图的小组协作，组长很看重我的文案能力，希望我能在协作的过程，发挥出文字功底。

我就直接想退群，我的文字能力，很诡异，都不受我自己控制，他只愿意写他想表达的，好几次我都想好了素材，到写的时候，他就是不肯输出。

你可能要问我，“他是谁？你的体内还有一个他？”

我觉得真的感觉他的存在，暂且评估他为我体内的阳性力量。

记得两年前的十二圣夜，我做过一个梦。

梦里我是一退休老头的小迷妹，退休老头还有一个下棋的老伙伴，梦里的感觉是老头既有老棋友又有小女友，乐哉快哉，人生无憾。

梦里又出现我和另一个年轻男孩谈恋爱，虽然和小伙子在一起我愉快轻松，可是不免有点担心他不能给我舒适的生活，我们住在一所老房子的一楼过道，潮湿昏暗。

后来有一个好朋友来找我俩玩，带着一顶奇特的帽子。说是帽子，其实是一个篮框，我俩想象着把篮球投进她的帽子里，就笑得直不起腰。

Benno帮我解梦是说，我的体内有两股力量，一股古老的智慧和一股新生的愉悦，我欣赏的是古老的部分，对新生的部分表现出担忧。

可不可以用古老的智慧指引新生的愉悦焕发出创造力，让自己轻松的展现的力量？

顺着自己的流写，也就是顺着他的意思写，总算感觉舒坦了一些。

其实抑郁是体内有股被压抑的能量，这股攻击和破坏的欲望，如果不能指向外界，就会指向自己，无意义、无价值、暗无天日的无力感就会充满我们的内在。

找一个方式，让被压抑的部分也可以表达，抑郁的状态就会逐渐缓解。

今天是红天行者波符，超频红地球，用导航的力量穿梭时空。

就允许自己先任性的自由书写，先疗愈自己，才有可能给别人带来力量。