知行日记(9)
2018-12-24 本文已影响18人
獨孤_
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2018年12月24日,星期一,晴
一贯不焦虑的我,老实讲,在有些时候偶尔也会冒出一些焦虑感来。主要是时间飞快的流逝,年龄看长,而其他一无所获,便觉得此生似乎无望。难过的想哭。
但终究是默默把这些情绪克制掉,告诉自己争分夺秒。不是有个词叫“大器晚成”吗,那我就做足这个成语的本分。
本周计划:
一,三,五,日每天100个卷腹,100个俄罗斯转体,100个深蹲
二,四,六每天晨跑不低于45分钟,天气恶劣的情况除外
坚持日更
写三篇公号文
读完《人性的弱点》
作息时间维持早6晚11
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