每日笔记（2022年1月15日）

万物静默。但即使在蓄意的沉默之中

也出现过新的开端，征兆和转折。

——［奥地利］里尔克《致奥尔弗斯的十四行诗》

个人成就既取决于天资，也取决于后天的努力。

生活的铁律就是，只有20%的人能够取得比其他80%的人优秀的成绩。

管理好你自己是“内圣”，影响身边的人是“外王”。

悲观者常常正确，乐观者往往成功。

不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

杰出人物的进展只在局外人看来才是重大进展，因为那些人并没有见证过所有那些微小的进展，而正是这些小小的进展，才累积成重大的飞跃。

然非用功之久，不能豁然贯通焉。

富裕并非拥有许多财产，而是拥有很少需求。

玉在山而草木润，渊生珠而崖不枯。

方者以正其中，圆者以应其外。

无过不及，随曲就伸。

中庸，圆融。

每周只需要用3~6个小时，或每天最少花30分钟锻炼，对一周当中余下162~165个小时有着巨大益处。

健康地活着，比什么都强。

我睡熟了，因为我要活得更好。