我们仨‖烟火里，度岁月，慢修心

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近来，先生十分摆烂，不想去上班，每天要睡到十点左右，每日几乎是要我几次三番叫他起来吃饭，他才会慢慢腾腾地从床上掀开被子，然后像个没有灵魂的木偶一般，扯一下动一下，几度令我想要发飙。

直到看我快要生气了，他才会稍微加速，然后趿拉着鞋子，一边看手机，一边啪嗒啪嗒地走到餐桌前。

其实，想想，我也大概知道他为何如此状态。近来客户实在是难缠，每天，马不停蹄地修改，一遍又一遍，好脾气的朋友都已经快要被折磨得抑郁自闭了，何况，先生还是个暴脾气，每天面对那些难搞的人，估计都心力交瘁了。毕竟，每天都好似在做无用功，改了十几稿，最后客户一句“感觉不对”，又得重头再来，最后一天辛劳，工作十几个小时，颗粒无收，那种痛苦，确实令人身心疲惫。而且回头还要应对一个个上司的问责，这样的工作，没钱还天天被人在身后鬼一样跟着，谁干不心累呢？

他近来吃药抗焦虑的频率越发频繁了，他说吃了药情绪不会有那么高的起伏，会让他平静下来。可药的副作用便是嗜睡，所以，他总是睡得早，起得晚，睡眠超过了小宝贝婴儿时期的时长，有时，我也会有情绪，觉得整个家全靠自己撑着，可有时想想他加班到凌晨，又会心疼不已。

在这样的情绪之下，我常看到两个我在身体里反反复复，理智脑与情绪脑，就像是一对冤家，让我有些分裂。情绪脑告诉我，他每天这样，这个家怎么办？不努力就没有钱，每个月开销那么大，要喝西北风吗？可理智脑告诉我，他已经很辛苦了，偶尔摆烂放松放松，又没有关系，休息好了，才有精力继续去努力啊！

可在分裂之中，我忽然开始意识到了一个问题——这样的自己不就是内耗吗？于是，我开始试着放下那些纷杂，专注于自己的内心，反思自己为何会如此情绪化，会烦躁不安，是否只是因为先生的状态影响到了家庭，还是说是自己控制欲作祟。想来，是后者更多一些。是的，我是一个控制欲极强的人，那时，跟先生恋爱的时候，我就发现了自己的这个问题，不过那时候只以为是爱情里的占有欲，不是说爱一个人越深，占有欲越强嘛，那时，也没太在意，直到后来，我才明白，这是我原生家庭带给我的东西，那时候的我被控制的、威胁的，我虽厌恶这种感觉，拼命想要逃离，可这种致命的控制欲，却也无形之中成为了我性格里的东西，如影随形。

后来，我告诉自己必须要改变，所以，我看了许多心理学自愈的书籍，每当两个我出现冲突的时候，我便让自己慢下来，冷静思考，是否是控制欲作祟了，很多次，当我游走在情绪边缘的时候，理智脑便会将我从悬崖边上拽回来，也因此，避免了许多无谓的烦恼。

昨日，先生便对我说，最近想要吃肉，特意发了钱给我，所以，我去超市买了点羊排，打算做手抓羊肉给他吃。由于他昨天加班到半夜十点多，来不及吃，便放在了今天，有好吃的犒劳他，他也不会觉得生活没有奔头。

工作已经很辛苦了，至少，家，是温暖的。老早我就把羊肉放在水里泡了起来，然后焯水焯了二十分钟左右，又清洗了好几遍，才把肉放进高压锅里炖煮，炖了二十多分钟后，我加入了胡萝卜和白萝卜一起，小火炖了十几分钟，终于出锅了，蘸一下酱，鲜嫩可口，简直人间美味。

婚姻里，两个人在一起，一定是彼此包容理解，方能长久，相扶相携，才能共度这一生。