第70天

2020-10-21  本文已影响0人  Z先生的宇宙

DAY 70

时间:2020年10月21日,星期三

天气:阴转多云,12~21℃。

起床时间(06:00前)——08:22。

昨日上床时间——01:12。

微习惯:

阅读——《吃掉那只青蛙》。

写作——是。

锻炼——是。

饮水(2L)——是。

正念练习(1次)——是。

每日一句:

天冷了,多穿衣服~


我是真的很无奈了……

因为感冒+吃坏东西,我昨天原本十一点左右就睡了,但是拉肚子,折腾到了一点多,才堪堪恢复。

我这人身体是这样的,有点轻微感冒吧,也不流鼻涕、打喷嚏,就是闹肚子,稀里哗啦一顿也就过去了,省去了长时间的煎熬。

但是这一顿也不是那么好过的,所以,——

天冷了,记得多穿衣服,温度最重要~

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