晨跑•九江

习惯了早起那怕前夜二三点钟才睡,第二天同样会早早的起床,今日一样清晨五点半就起床了,洗漱完毕,天己大亮,今天是大晴天,起了微风,吹在身上很是清爽。
我换了件运动装,准备去跑步,也熟悉一下周边的环境,自从买了这房到装修完毕来这里的次数屈指可数。每次来也匆匆去也匆匆,似乎这里只是我一个临时据点。两个月前去深圳来这里住过一晚。这次来时冰箱还留着上次买的桔子。不过己经腐烂了。
提了昨天整理出来的垃圾出门,外面的空气很干净,天空很美很蓝。鸟儿在树枝上清脆的啼叫。花儿路边开着正欢。树木的枝条满是嫩绿的叶子。有的开满了小白花。小区很美。种了很植物。廊桥曼回,小桥流水,假山小池,亭子喷泉,假山铜像座落有致。整小区也被植被花草点缀春意盎然,姹紫嫣红。
出了小区,小区旁边就是体育馆,体育馆建的很大很美,镶在高楼大厦之间,湖泊之旁。从进门就开始跑步,沿着小道一直跑,将近跑了一公里才到足球场,足球场上有几个人在运动,有的在跑,有的在压脚,还有的在舞蹈。我慢跑进去沿着橙红色跑道跑着。

也许是被这里的环境给激发了,跑步的速度较平时快了许多,听手机的播报,现在的一公里只花5分钟以前一公里将近快到8分钟。连续匀速跑了5公里,将在场的跑步的人都帅了老远,有的早己停下来在慢走,有的己经离场,还有的刚刚进来。跑过一对年轻的母女时,听边响起女孩的声音说:“妈妈你看那叔叔真能跑,你跑不过他”。我心想5公里还只一半,平时都是10公里。

又连续跑了两圈,终于有些累了放慢步伐。我不太喜欢在足球场的跑道上跑步,一圈下来最多只有三百多米,我不太喜欢这样的道,要跑10公里我得跑个30多圈。30圈实在是太多我总觉得时间太长,而又没有跑多少。很喜欢跑另外种,跑一趟下来四五公里路程的。这样的话,跑两三个来回就达到10公里的目标。虽然路程一样都是10公里,但是在圈数上一个是二三圈一个是三十圈。感觉上很不一样。差异感太大。有时我常感觉跑30圈太累。而跑同路程的3圈很轻松。
这就像是说话同样一句话,不同的人说出不同的效果,有的人说得人跳,有的人说得人笑。跑着跑着己跑了8公里。手机中播报着,你己经跑了8公里,距离目标只剩2公里,加油。此时我身的汗也出来了。天空的太阳也升起了,带着热量光芒四射。
最后两公里是慢慢跑完的,达到目标又做了一次冲刺似的快跑半圈。随后喘着气慢慢的停了下来,过了一会儿渐渐的平复了一下心情。

达成目标之后,没有急着回去又在四处转了转。除了体育馆中有攀岩墙,还有免费运动的俱材。当然还有室内的项目。不过没有去。今天跑的很快10公里花了1小时零05分钟。回家时经过攀岩墙,在围栏之上挂有宣传标语,振兴体育事业,实现强国梦想。看到此处,我的心有些触动,我想到100年前的大清,中国被人称之为东亚病夫,而今天之中国,己不是过去,而今天的中国己经是屹立东方的体育强国。

文明其精神,野蛮其体魄。只有好的身体才会有好的发展。才会有好的生活。又走过了活动区,有许多在运动煅练。有老人,小孩,年轻人。第一次来这里运动,感觉很棒。以后定要常来。

