买房后要有多长时间，经济压力才可以缓过来？

先来讲我身边的一个故事：

一位深圳38岁IT男，从老家农村一路逆袭，多年打拼终于在深圳赚得两房两孩，老婆在家相夫教子，可谓典型中产、人生赢家。但就在背房贷、养家小的节骨眼上，他由于“年事已高”被公司劝退，再难找到高薪工作，随即月供断裂，只能忍痛低价先卖一套房，以支应另一套房贷，勉强维持入不敷出的生活。

故事只是一个缩影。现实是，很多人终其一生不过是在“房奴、孩奴、职奴”各种奴中艰难度日。

他们存在的最大问题就是，个人及家庭资产配置过于单一，抗防险能力极低。

题主出现这样的问题，可以先用这个公式检验一下，目前你的资产配置情况是否健康。

一看资产负债率

资产负债率=总负债÷总资产，资产负债率≤40%就是合理的

比如，你本来就有100万，贷了80万，买了一套价值100万的房子，那么80/（100+100）=40%，就还在合理的范围内，

当资产负债率超过40%，就意味着你的资产结构不太健康，有一定的脆弱性。

这个时候，我们就要格外警惕下， 如何减少负债，增加资产了。

二看每月还款额占每月总收入的比重

每月还款额/每月总收入≤1/3就是合理的

如果你月收入只有5000元，但每月只还消费贷或房贷等就得3000元，压力就过大。

大家要记住，理财是为了生活从容淡定，而不是为难自己。在负债之前，一定要认真审视自己的偿还能力。

三看用多长时间 ，可以把还贷金额控制在收入的1/3以下

通常，如果你的负债比率能够在5年内回到正常水平，那么，当下的负债压力只是轻度影响生活质量，这个负债也是可以接受的。

触发以上任一条阀值，都需要警示，要开始有意识地调整自己的资产负债配比了，未雨绸缪很重要。

如果经判断，你的资产配置已经存在问题，应该怎么办呢？

1、简化装修，不要奢望一次到位，慢慢补齐，先应付房贷

2、高度重视支出，以前买不买全看心情，现在要学会记账，不买不会死的东西，就不买！

3、积极开源，寻找新的收入来源。

这一点比较难，不会太快见效，需要你不断提升自己的工作能力，时刻关注职业机会，同时，筹划多元化的管道收入，比如学习投资理财，开始副业等等。

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