散文想法读书笔记

励志、头部按摩、生分别心,你中了哪些奖呢?

2021-09-10  本文已影响0人  长期主义者庆福
1.励志新解

励志:励,奖励,志,肾的功能持久,就是强肾的意思,如果你肾不好,能量不足了,你需要停下来强肾,而不是继续奔跑损害肾

我:

2.头部按摩的那些事

通过内丹修炼,明白了古人讲的气卡在脑部的意思,内丹中识神退位,元神归位很难明白,只有练习才能知道这么地方的气流动了,然后再看按摩中的收神按法也都是按摩头部开始,意思是首先安神,头部的处理中国古人安排在早上梳头,因为辰时气血已运行到头部,此时一梳头,头部浊热就释放了

我:收神功法练习的时候,发现头部多个地方有疼痛和酸痛,需要多按。以前听说早上起来可以多抓头部的五条经络,其实也是差不多的道理,就是疏通头部的浊热,做完一般脑袋会轻松,开启活力满满的一天。不管是刮痧,还是推揉,还是收神功法,道理相似的。

3.那些偏激的文章如何影响你的身心健康

凡是引发你站队的,都在无形中把你意识带偏,让你心生分别,杀你于无形之中

我:那些比较偏激的文章视频,容易把一个人的心带歪了,容易生分别心。也就是你大脑的三个过滤器原本应该是干净的,但是看多了这些内容,也就容易脏长污垢,在慢性地伤害你的身心健康。所以要远离。

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