Day25《放下心中的尺子·庄子哲学50讲》读书笔记

第二十五讲　安命是一种逍遥吗

生命没有完美的，每个人都有身体或心理上的缺陷，但能认识到、正视它，用一种豁达的心态去面对的人可能不多。我们总是放不过自己，会计较，会比较，其实更多的心理压力来源于自己，而非别人的目光。或者说，别人的目光是自己改变不了的，但如何对待别人的目光，多大程度被别人的目光左右，是取决于自己的。

放过自己就是悦纳自己，真心诚意地接受自己。悦纳自己的缺陷、缺点、弱点。悦纳不等于不改变，而是首先认识它，接受它，接受不完美的自己，然后力所能及地改变就行了。即使不能完全改变，也悦纳自己。

放过自己的缺陷，因为这是天生的，不是自己的努力能改变的。它只意味着独特性。放过缺点，因为人都不完美，当你认识到这是自己的缺点时，自然就会去改变，但不会完全改掉，除非你是圣人。所以，道家在这方面是现实主义的，是尊重人性的，而不是完美主义的。他教会我们忽略一些东西，只要不会对别人造成什么伤害的缺陷，可以忽略，而不是追求完美。放过弱点，因为人都有弱点，不要斤斤计较于自己的弱点，一副不能原谅自己的样子，而是想办法去弥补弱点，找到自己的强项。