36.《我们终将遇见爱与孤独》第一章：人生没有白吃的苦-感恩哪些

“希望越大，失望就越大。”

这是我常听说的一句话，每个人都是与众不同的，那么他们对于事业、家庭、孩子、亲密关系的侧重点也是不一样的，但你越是对某一种东西在意时，反而这一种东西会经营不好，给自己带来更多的痛苦和烦恼，出现这种现象很正常，每个人或多或少都会有，其实出现问题的时候，恰恰是我们发现自己的问题和反思自己的最好时机。

平常心

这个时候我们来认识一个词语“平常心”，平常心就是要我们放下对事物的期待，不管是好是坏，平静的去对待它，放松下来，找到自己的中心，分散自己的注意力，把自己的知识、见解拉高一点，多和有智慧、有人生阅历的人聊天，带着包容开放的心，学习他们的经验和洞见，关照自己的内在，观察在自己身上发生的事，哪些是可以改进的，哪些是需要保持的，不断学习，扩大自己的能力圈，扩大自己的知识圈，去到更大的舞台，实现自己的价值。

“人为什么会进步”，因为在人生的路上遇到痛苦、烦恼等等，不断吸取教训，总结经验，变得越来越好。

感恩哪些挫败的过往，是哪些过往促进你的进步，成就了现在的你，也为未来的你打下了牢牢的基础。

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