2020-04-21

中原焦点团队  王连敏初16持续原创分享第314天  2020.4.21（农历3.29）周️️️二  约练共106次  本周约练3次

今天，中级18第10次课上，刘老师在答疑解惑环节，针对不同的问题，讲得最多的还是多修炼基本功、生活中多实操践行和听说读写看，真正的高手咨询师，有可能甚至不说一句话，就静静的坐在那里，就足以温暖支持到来访者。

基本功里面最重要的共情啊、倾听啊、具体化啊，都是重中之重，是基石，如果能做到的很好，那么就能很容易的进入到来访者的生命脉络里面，同频共振。同样的，基本功用到日常的与人们互动的生活中，也是同样的出彩！仅仅是倾听这一块，足够的尊重，足够的允许，足够的接纳，足够的信任，和对方的情绪在一起，也能有效的支持到对方。

今晚终于讲到了外化技术，这是我一直以来的盲点和急切想学的，外化通俗的讲，是人和问题必须的分开，人是人，问题是问题，不能把人和问题等同。