摘自《这样爱你刚刚好，我的4一5岁孩子》2
第三章 语言与创造力突飞猛进
注意正确语音的培养。
四到五岁是孩子语音口腔定型和语言发展的关键时期。听准音，控制和调节自身发音器官正确发音是帮助孩子培养正确语音的两个条件。
在平时的生活中，父母可以给孩子正确发音的示范，注意纠正孩子的错误发音。父母要特别注意，生活在地方方言环境中的孩子，有些方言的发音特征和语调会影响孩子的正确发音。
第四章 小孩也有忧伤
2，帮助孩子做情绪的主人
由于语言的发展，四到五岁孩子学会了更多的表达情绪的词语，例如高兴、害怕、难受、生气、喜欢、爱、讨厌等，他们经常利用这些情绪词语描述自己和别人的情绪体验。
因此，四到五岁孩子已经具备用语言表达情绪情感以及进行情绪自我管理的基础。但是，孩子需要良好的成长环境和正确的教育引导，才能真正具备这个能力。
常用的情绪管理策略
四到五岁孩子在要求暂时得不到满足、面临恐惧等消极情境时，会更多地采取积极有效的情绪管理策略。
采用替代活动的方式。采用语言表达的形式。采用自我安慰式。
自我控制能力有效促进情绪管理
自我控制是孩子对自己的生理，心理，情绪，行为和思想施加影响，适时的调整和监控自己的能力，主要包括五个方面的基本能力：控制冲动能力，抵制诱惑能力，延迟满足能力，履行计划能力和遵守规则能力。
四岁是孩子发展延迟满足能力的关键期。延迟满足能力是一种甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的自我控制能力，是孩子在诱惑面前克制自己，在战胜困难时获得自信的重要表现。
通俗地讲，也就是能够等待自己需要的东西的到来，而不是想到什么就要什么。经常听到父母说孩子脾气急躁，一旦有要求就不达目的不罢休，孩子很难管教，脾气倔强等。
可是有的孩子从小就显得知书达礼，有良好的自我调节能力。造成这一差异的原因有很多，而延迟满足能力是其中的重要因素之一。
教养孩子有妙招
接纳孩子的坏脾气，建立安全感。
四到五岁孩子的情绪控制能力忽强忽弱，他的哭闹和不停发问都显示出他的情绪缺乏安全感。
父母要接纳孩子的坏脾气，在孩子情绪激动时要控制好自己的情绪，对孩子表达关心，不以责骂的方式对抗孩子的坏情绪。
弄清孩子发脾气的原因，让自己成为孩子心灵的安全基地。
丰富孩子的情绪认知。
孩子的情绪体验是丰富的，但是认知比较单一，单一的情绪认知让人难以觉察自己的情绪，也难以分辨别人的情绪，容易出现迷茫和困惑……不过，经过启发和引导，孩子很快就能认知这些情绪。
引导健康的表达方式。
孩子出现消极情绪常常是不由自主的选择，是他没有能力选择更好的情绪表达方式，也没有得到父母的及时关注和科学引导所致，所以，父母要帮助孩子建立健康的情绪表达方式。可以通过以下步骤进行：
体察孩子的情绪。
倾听和确认孩子的情绪。
帮助孩子以言语表明情绪。
与孩子商讨解决之道
培养孩子延迟满足能力。
延迟满足能力需要调动孩子理智战胜情感的力量，也就是说孩子明白的道理越多，越愿意遵守规则与规定，越有控制自己情绪的意志力，其中一个重要因素就是做事的计划性和目的性。
因此，培养孩子的延迟满足能力不仅需要父母拒绝孩子的不合理要求，还要经常培养孩子有计划、有条理地做事，提高孩子的自律意识，帮助孩子逐步内化行动计划、行为规则，培养耐性。
小贴士
在培养延迟满足能力时要注意避免“过度”和“不足”两个极端：一个极端是延迟时间过度，既对孩子的要求过于忽略，把孩子的等待时间拉得过长，以致挫伤孩子的耐心和信任；另一个极端是延迟时间不足，孩子稍有急躁情绪，父母就紧张地安抚，让孩子感觉自己的忍耐很委屈，长期被这种方式教养的孩子比较脆弱，一个小小的挫折就可能使他难以控制自己。
3，请尊重孩子
自尊之心，人皆有之。自尊是人的基本需要，也是人的心理底线，一旦自尊受到伤害，人的情绪就会被刺激、被激惹，接着还会掺杂低落、失望、挫败、沮丧等诸多消极情绪。
自尊、自信培养的关键期
四到五岁是孩子自尊发展的转折期，即四到五岁孩子自尊达到一个较高的水平，随后下降。
四到五岁是孩子心理发展的重要时期，其认知发展、社会性和个性发展均在这个时期存在一个飞跃和转折，自尊与认知能力、社会能力以及自我概念的发展均相关。
自尊心过低或过高都是不自信的表现
自尊是积极的自我概念，例如“我是个孩子”是一个客观的自我概念，“我是个好孩子”就是一个积极的自我概念，使孩子有自尊心的体现。维护孩子的自尊，是父母应该给予孩子的基本精神食粮。
与自尊心过低相反，有的孩子自尊心过强，例如太要面子，盲目自大等。实际上，自尊心过强也是不自信的表现，是因为害怕失利、没有勇气接受失败。
真正的自尊心是建立在自信基础上的，有自信的孩子也会失败、会难过，承认自己有比不过别人的地方，但他们不会被打败，并相信经过自己的努力能够改变现状。
可见，培养适当的、成熟的自尊心是孩子发展自我的重要任务。
教养孩子有妙招
自信的感觉来源于自己是被喜爱和被接受的认识。
孩子的自信，源自父母的信任和支持。孩子的自信需要从一点一滴中培养，而摧毁一个孩子的自信心可能仅仅是因为父母的一件小事、几句不在意的话。帮助四到五岁孩子建立良好的自尊可以从以下几个方面入手。
帮助孩子获得成就感。
成功体验能激起人的“高峰体验”，让人精神饱满、情绪高涨、充满自信。
当孩子做成一件事的时候，及时肯定、表扬与鼓励能让孩子产生成就感和高峰体验，在成功的瞬间享受到巨大的精神愉悦。因此，父母要主动帮助孩子营造一个展现自我、获得成功的机会，促进孩子累积丰富的积极体验和心理资源。
帮助孩子形成准确的自我认识。
自尊是建立在准确的自我认识基础之上的，如果自我认识有偏差，那么孩子对自我的价值判断就可能出现过高或过低的倾向。
如果父母对孩子百依百顺，孩子的自我认识像皇帝一样唯我独尊，像太阳一样以自我为中心，那么孩子就会自尊过强，实际上自信心很脆弱，稍微不如意就发火宣泄，与小伙伴一起也容易造成人际关系紧张。
如果父母对孩子冷漠、严厉、粗暴、否定、打击较多，孩子感觉尊严扫地，就无从建立自信，出于自我防卫的本能，孩子就会以扭曲的方式表达自己的存在，诸如攻击、好斗，或者逃避、退缩、撒谎等。
父母应该让孩子经历完整的生活锻炼，不要特别制作一把保护伞或者一间温室，造就孩子过于敏感的情绪。
孩子摔倒，鼓励他自己爬起来；有不合理要求，讲清楚道理后就拒绝；有好东西要分享，不要习惯于独享；做错事，要学会道歉。
父母应该帮助孩子从生活细节中学会做事，从而学会做人，进而获得一个健康的自我认识。
帮助孩子确立适宜的比较对象。
一个人对自己的价值判断是通过与他人的比较而实现的。
较理想的比较对象是与自己相近并略高于自己的人。这样孩子的心理压力不是太大，还找到了可以学习的榜样，有利于孩子较为轻松、自信地取得进步。
帮助孩子学会尊重他人。
四到五岁孩子具有自我中心的思维特点，容易享受他人对自己的尊重，不易做到平等地尊重他人，所以父母在日常生活中要加强指导，给孩子渗透尊重他人的意识。
例如等待，协商，分享，合作，谦让，助人为乐都是尊重他人的表现。积极回应别人的请求，拒绝别人则要礼貌。
平时父母给孩子安排力所能及的家务也有利于孩子学习尊重他人，例如倒垃圾、饭前摆碗筷等。
如果能让孩子在帮助他人中体会到快乐，同时也成功锻炼其尊重他人的能力，那么他就会感觉自己对别人是有意义、很重要的，自尊心油然而生。
不要当众批评孩子。
孩子经常当众做出令人尴尬和不适宜的行为，这时父母管教孩子需要注意方式，讲究场合，不要在客人和其他小朋友面前批评孩子，这样会大大损伤孩子的自尊与自信。
比较有效的方法是把孩子拉到一边说悄悄话，这既维护了孩子的自尊，又指点教导了孩子。
不要随意给孩子贴标签。
每个孩子都希望做个“好孩子”，认为自己是个好孩子，这是孩子奠定自尊和自信的基石，所以父母不要随意给孩子贴“坏孩子”的标签。
如果孩子出现不适宜的行为，父母要把孩子的不良行为与孩子本人一分为二的评价，可以说：“你这件事做的不对。”
不能因为一件事否定了孩子整个人：“你不是好孩子。”父母的价值判断是孩子最重视的，是孩子建立自尊自信的最重要的参照标准。
