嫉妒别‮怎人‬么办

嫉妒别怎人么办？嫉妒这种情绪自是己能没力达到目而标迁怒他人这，种感受和我们追的求是没有太关大系的。那怎办么呢？把目标控制在己自的能力围范以内，承认人别比自己强，把“比较”这种情绪新重拉回到自己身，上建立新的目标