我享受到了延迟满足的好处

2020-06-09  本文已影响0人  桃花三两只

我每一天必做的事情,就是听书和写作。

听书是因为连续听180天书可以返现,写作是因为我想坚持200天的日更。

步骤基本都是先听书再写作。

但很多时候会想着先逛会微博再听书,先去散散步再听书,先打一把游戏再听书。

但结果就是一旦我开始先享乐尤其是选择先打游戏的时候这一天基本全都混乱。

因为原本都是想上午解决掉这两件事情,但是因为打英雄联盟一局时间有些过长,通常需要半小时到一小时的时间,而且一局根本不过瘾,不痛快。

所有经常就推到下午才开始做该做的事情。

但是这样的话这一天其他的另外安排就全都打乱了,也很难想去做了。

其实玩游戏的时候玩的也不是很痛快,因为心里也会一直想什么时候去做该做的事情。

即使想好了什么时候去做该做的事情,也还是很有可能再来一把。

只有等到真的腻了,压了的时候才会开始做正事。

由于玩游戏也是一个很消耗体力的事情,所以通常做完了该做的事情之后基本就不想再去做其他事情了。

但后来我就开始慢慢尝试的早上就把最该解决的事情解决掉。

即使这样也未必能做完所有事情,但起码接下来的一天都是爽的,没有负担的。

早上也是我精力差不多是最好的时候,所以我可能会吸收的,发挥的更好。

而且我发现我并不是难么的喜欢游戏,只是因为不想做事情罢了,因为我脑海深处知道会有一点不舒服所以一直在逃避。

最近我又开始先享乐了,所以今天我就想再克服掉这个毛病。这篇文章也是在上午写的,写这篇文章的时候就感觉接下来的一天都应该是好的。

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