宝妈们熬的不是夜，是个人空间

熬夜会引发提前衰老、内分泌紊乱、白头发、心脏病、癌症、甚至猝死。大家都知道熬夜有百害而无一利，但还是无法控制的熬夜，情不自禁的熬夜。除了加班工作的被动熬夜，还有一种“舍不得睡”的主动熬夜。

幼儿园组织小朋友一起参加万圣节活动，宝妈们都聚到一起集思广益，建了个微信群，在里面探讨思路，结果大家居然都是晚上十点以后开聊，凌晨两点还意犹未尽，我好奇的问了问大家，平时都什么时间入睡，结果出人意料的一致，没有12点之前睡觉的。

身为宝妈的我自然知道时间的可贵，即使不上班，每天都要7点起床，晚上9点带娃上床，其间一天的时间都忙不停，连一个午休都没有。有工作的宝妈会更累，每天还要集中精力去完成工作任务，下班继续照顾家庭。然而，9点上床只是给娃们制定的时间，娃们睡下，才是我们的幸福时刻。

熬夜的宝妈们不累吗？累，一天下来早已腰酸腿疼。

不困吗？困，哄宝宝睡觉的过程中，自己都差点要睡着。

即使这样，宝宝睡着了，我们还是会轻掩房门，开一盏小灯，沏一杯清茶，翻开书静静地享受一下一个人的时光，感受一下一个人的空间。

熬夜很累，但宝妈们也只有在夜深人静的时候才能放松精神，享受孤独的快乐。

然而，这种短暂的享受是要付出代价的，日复一日的透支自己的身体，自然是吃不消的。

我的表姐，已经是两个孩子的妈妈，大的上小学三年级，小的不到三岁，每天六点起床给老大做早餐，推着老二送老大上学，然后回来买菜做饭，哄孩子，下午再去把老大接回来，做饭，吃饭，哄老二睡觉，陪老大做作业，等老大睡着已经快12点了，然后才是自己的时间，凌晨睡觉已经是家常便饭，每天睡眠时间不足六小时，直到有一天晕倒在厨房。

表姐说，带老大的时候也是这样的作息时间，那时候还没觉得这么疲惫，没想到有了老二就不行了，还是老了，身体状态最诚实。

没错，身体状态是掩盖不住的，再牛的“戏精”不能把一个“病秧子”演成身体倍儿棒。

现在，表姐再也不熬夜了，用她的话说“不能贪图一时的自我放松就放弃健康，为了能看到孩子们长大成人，为了有个健康的身体安度余生”。

熬夜对宝妈们来说，不是不困、不累，只是舍不得睡而已。

最近，我也在认真思考，熬夜是不是本末倒置了？真正能拥有个人空间的时光不是孩子们睡着以后，而是孩子们长大成人。如果我们像新闻里看到的那样，四十岁就因为长期疲劳过度导致猝死了，那岂不是更加遗憾？

拥有健康的身体，在适当的时候做该做的事，喝一杯茶，看一本书可以不必深夜进行，带孩子在洒满阳光的草地上玩耍，也能温暖的亲子时光和片刻的内心宁静。

当我们老了，不能远行了，再捧上一杯清茶，戴上一副老花镜，靠在摇椅上慢慢的读那些经典的故事，才是最美的个人时光。

现在开始，让我们放下手机，躺进温暖的被窝里，甜甜的睡上一觉，享受美好梦乡。

熬夜，拜拜！