很多事情看不顺眼是怎么回事

很多事情看不顺眼是怎么回事？

人有时候心情不好，对于很多人很多事都看着不顺眼，并且会心生烦恼​。

有一些事情如果干扰到自己了尚容易理解，但有些事情压根与自己无关，也会看不顺眼。

比如看到不认识的小孩随地大小便，看到行人过斑马线的时候专注看手机而影响车辆通行……

这些事情当然不太好，但也不至于造成多大的负面影响，对于我们自身甚至没有影响。我们也会看不顺眼，并因此产生烦恼。

这是为什么呢？

我们所处的世界每天都在发生很多事情，看很多事情不顺眼，这说明我们尤其关注那些不好的事情，并且把“不好”这个因素强化了。

当下的我们对于这些事很敏感，或者说这些事情和我们内心的某种负面情绪形成了共振，导致这种负面情绪变得更加强烈，从而心生烦恼。

所以看不顺眼是因为我们先有了某种负面情绪​，可以尝试着回顾一下最近是否发生过一些事情让自己感到不舒服，这种不舒服可以是焦虑，沮丧，愤怒等等。

让我们产生负面情绪的事件才是根源​，找到它并且面对它，不用试图逃避。

看很多事情不顺眼，只是这些事件以某种特殊方式在提醒我们它们的存在​。