【三馋精专辑】18、凉拌马兰头

初春季节，乍暖还寒，最难将养。

前些天连日阴雨绵绵，我的脑震荡后遗症复发了，哪怕出门总戴着帽子保暖，持续不断的偏头痛却依然磨人，一连多日夜里睡不好，也让血压和血糖都开始不稳定，刚好还有几次应酬，吃多了点，自觉血管淤堵症状更加明显。

烦恼之际，岳阳医院的季老师过来小聚，便让他带了处方过来，打算喝一段时间中药调理。季老师是海上名医，擅长治未病，他一出手，从来是不凡的，第一帖药下去，就明显起到了活血化瘀的作用，头疼症状减轻，舌下生津，舌苔厚腻减轻了，嘴里不再发苦。第二帖则睡眠改善了，血压血糖也开始平复。昨天是第三帖，今天一早醒来，眼睛酸涩症状减轻了，舌苔厚腻症状消失，心情顿时爽利了起来，也有了敲击文字的欲望，于是拿起手机来简书随意闲叨叨两句。

陪季老师游高家庄生态园

昨天下午股市收盘后，窗外阳光明媚，照例出去散步一小时，真正感觉了春的气息。

散步随拍，河边杨柳随风起舞，婀娜多姿。

散步完，自觉神清气爽，便特意拐去附近的超市，正好有春蔬新到，随意买了一把马兰头回家。

马兰头沸水烫两分钟，沥干切碎；

豆腐干切碎，加上花生碎和芝麻一起拌入马兰头；

现磨柠檬盐、倒些许小磨麻油，拌均匀即可。

以前喜欢加松仁，但是得过油才出香味，于是改炒熟的花生碎，这一改，因为和豆腐干同样的色，粗枝大叶的马先生居然没有发现，可一入口，那碎就立马被舌尖感觉到了，马先生细细品了半天，居然没吃出是什么东西，哈哈(ಡωಡ)hiahiahia，挺得意๑乛v乛๑嘿嘿。