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合欢花粥

2020-08-17  本文已影响0人  fe2ad115e53d

合欢花含有合欢苷、鞣质,有较好的强身、镇静、安神、美容的作用。是治疗神经衰弱的佳品。


做合欢花粥时,取干合欢花30克,粳米100克,红糖适量;加水500毫升,煮至粥稠即可,睡前温服。


该粥香甜可口,常服能安神、美容,使人精力充沛,益寿延年。


网上好的东东(合欢粥),我今日摘抄下来,献给大家。


另外:每个人的体质存在着个体差异。


请大家务必在中医师的指导下使用。

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