存在感，是治疗我们疼痛最直接的良药

      在以色列历史学家尤瓦尔.赫拉利的《未来简史》里描述了一个实验，2002年诺贝尔经济学家得主丹尼尔.卡尼曼做过一项开创性的实验，将一组自愿受试者参加一项分成三阶段的实验，分别在相同的时间里在初始温度相同的水温中放入自己的手，经过略为升温和不升温后来进行体验，体验的结果就是对疼痛和不舒服来判断心里的疼痛程度。

      这个实验只是从体验值上来判断疼痛感的感觉，其实在生活中的疼痛有时候可以用无法描述来形容，因为我们都不知道自己的疼痛感在哪里，所以就没有痛定思痛一说，而生活中遇见的事情却是痛苦越长，我们的疼痛体验值越短，体验指数越低，反之亦然。

      所以在人的生活中，有些人为什么能够在失败之后很快的崛起，而有些人却是一蹶不振，陷落在自己的包围圈里永远沉沦。终其原因其实是不甘于现实的人，是因为他忍受不了这样的痛苦，想尽快的弥补自己失败后的空虚和无聊的生活，就像有人说过的一样，对受伤后感情的疗伤，就是赶快开始一段新的恋情。

      人的挫败感是需要转移的，这其实也是疼痛值的转移，可以让自己不再深陷其中而无法自拔。

      但生活中往往有无数的人呐喊着疼痛而没有行动，一边是痛苦，一边又不去寻找解决痛点的出处，最终自己在这个包围圈里反复追逐，时间越长，疼痛感就下降了，自己却无所事事，浪费了时间，也没有沉淀了经验。

      只有先知先觉的人，才能直起追逐，成为后起之秀。

      就正如萨姆.哈里斯（哲学家）认为，科学能够解开一切的道德困境，所有人的终极目标都是相同的----------将痛苦最小化，快乐最大化。

      我们追求的东西永远都是自己得不到的或者是自己未能够看得见的，而这些其实就是痛苦的本质所在，所拥有的没有感觉，只是觉得那些都是基础，其实人真正追求的东西就是一种存在感，一种价值的体现。

      还记得和一个朋友聊天，他说感觉自己的生活没有存在感，像一团糟一样，我安慰他说，你现在有幸福的家庭，有安稳的工作，还有房和车，关键是还有可爱的孩子，你还有什么不满足。

      仔细一想，其实感觉什么都不差，这些都是存在着的，但是其实最差的就是一种最重要的东西，存在感！这恰恰就是人生的价值体现，没有存在感，就体现不出生活的意义。

      就正如现在在社会上出来上班的人一样，都在想抽出时间来充电、学习，努力提升自己的知识水平，但很多人可能把规划和书单拟定好之后的日子里，时间都浪费给了无聊的饭局和沉沦的游戏上面。事后往往在懊悔，但最终在沉沉睡去的梦境中醒来以后又重复着明天的故事。

      当然我不是说游戏和饭局都是无用的，但是至少对于一般人来说起的作用就是消磨时光而已，如果能够把一件事做得很好，那就不一样，比如体育、竞技，只是一项你能够做到最好，也能一举成名，能够带给你所有你期待中的全部，但有多少人做到，又能够做得最好？

      有个朋友给我吐槽，生活让她很苦恼，总结了一下就是恋爱早了，在该努力的日子里安逸多啦，其实她也是不错的了，至少读了一个好大学，现在有一个比较不错的工作，只是谁满足过现在的生活呢？至于恋爱，最美的季节遇见最正确的人就是对的爱情，没有最晚也不是最早，他（她）来了，所有的日子都是最佳的时候，除了遇人不淑。

      我们纠结的所有的问题，都归功于现阶段的生活，没有满足感、存在感，这就是疼痛的根源。

      而我们所追求的生活，想要的，也许就是昨天的奢侈品，变成今天的必需品。