20210331-晨晚间日记=今天最重要!

2021-03-31  本文已影响0人  修远聊成长

20210331-晨晚间日记=今天最重要!

(人生计时器:第11005天)

人才进行工作,天才创造工作 

天道酬勤!

相信我的未来不是梦!

欲穷千里目,更上一层楼。

今日步数:11755

今日锻炼:

骑行——累计177.4km——周目标20km——2021年度目标1000km

(骑行——今日0km——本周累积11.3km)

跑步——累积14.68km——周目标7km——2021年度目标365km

(跑步——今日3.23km——本周累积5.48km)

今日饮食:

早,饸饹

午,馒头+青菜粉条

晚,饸饹(青菜+豆腐+红薯面)

今日小确幸:(嘴角上扬的小幸福)

1、最后一天跑步完成21km

今日得与失

得:

1、最后一天跑步完成21km,跑后拉伸后发现昨天扭伤的左脚好点了

失:

1、没去学习读书

今日任务完成情况(我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己)

1)继续整理所有的东西,理出一条思路来——(2分)

2)早起跑步2km——(9分)

3)简书日更第399天——(6分)

今日日常

是否清零

明日计划

1)继续整理微信收藏的东西

2)简书日更第400天

3)

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