世上无难事,只怕有心人
2019-02-23 本文已影响0人
想吃一碗燃面
人生中第一个半马终于在今天下午完成了,年度目标提前达到了。
午饭后陪老婆看了一会儿电视,顺便给手机充了一小时的电,换衣服跑去了运动场。一开始心里还是有点忐忑,不知道能不能跑完,信心不是很足,毕竟上午和老婆走了十两个小时的水泥路。
从一开始速度就控制在五公里一分钟左右,天气也比较清爽,跑着很舒服。大概六公里的时候运动场来了一队年轻人来搞体能,年轻人他们不断的在超越我,内心有些兴奋,但是依然控制好步频,保存好体力。
看着他们热身,测三公里,一百米,拉伸,感觉自己也不再孤单了,运动场慢慢的人多了起来。等他们走的时候已经跑了十二公里了,中间有过左膝微疼现象,但还是继续坚持了下去。
耳机里的音乐伴着我继续在跑动着,为了让思维不在枯燥,我不断地转移着注意力。不知什么时候跑道上多了两个推着婴儿车的年轻妈妈和两个跑步的。不知出于什么心里,我一直很期待他们超我,但只有其中一个速度快些,貌似很厉害,他总共超了我两圈左右,另一个跟我的速度差不多。
在十八公里的时候,他们停了,我的两腿有些发软,使劲跺了跺脚,继续跑!我还老婆发了个信息,让他跟我一起见证一下,终于在国旗下完成了人生第一次半马,用时一小时四十五分钟。
世上无难事,只怕有心人真是不敢想象,通过半年的努力,我居然完成了一次半马,真是印证了那句话,“世上无难事,只怕有心人。”