请善待你的悲伤

回老家是为了什么？

如果答案是“睡觉”二字，倒也说得清楚。因为城市嘈杂、灯红酒绿，有太多干扰你进入甜美梦乡的事物，而小镇静谧且舒适，躺在床头仰视天花板，下一秒即钻进神秘世界大梦一场。

因为安静气氛的烘托，连梦都变得清晰。方形的狭隘空间里，我的呼吸变得急促，我想逃却没有出口，我满头大汗，窒息到生活无法自理，巧妙地撞向墙成为我最后的倔强。

回到现实生活，我也总是被困在各种各样无路可逃的境地，我被悲伤包围，而梦成了现实的映射。

前一段时间，我莫名其妙火了一把，因为文章富含哲理，且总是乐观积极看待生活的小事，我被抬上了“心理学家”的位置。于是，那些从未谋面的陌生人找到我，告诉我他们人生的困境，告诉我他们不知如何面对生活赋予的一切，希望我排忧解难。

我才知道，原来每个人的生活都不容易，家家都有一本难念的经，也许你认为的小事，却是别人心里一直无法逾越的鸿沟。

对那些陌生人的疏导，让我有了心理医生的短暂体验，我想心理医生的作用不在于让别人忘记生活的苦难，而是教会他们鼓起勇气直面生活的艰辛。所以，请善待你的悲伤，请满含热血面对所有发生的一切，即使那些不友善的事总是发生，但也要把它们当成你人生的一部分，这样一个人才会是完整的。

抽时间重看了一遍冯小刚导演的《芳华》，那是属于那个年代与青春有关的故事。初来乍到的何小萍以为离开了那个让她难堪的家庭，就能彻底摆脱生活对她的不公平，没想到在进入文工团的第一天，就开始成为这个新“家庭”的笑话。

何小萍的悲伤又岂是你我能够理解的，在时代洪流的背景下，在战友一次接一次无情的耻笑下，在经历了前线生死一瞬间的决绝后，她慢慢走向疯癫，以自己的方式排斥这个伤害她的世界。

最近来找我解决心理问题的朋友少了，让我有更多时间直视“心理咨询”这个大框架。人心底里难言的苦痛，是否真的能够通过一次次的聊天说话来化解呢？我觉得吧，聊天或许是有效的，因为我们需要给无处安放的自己找个出口，但最重要的，还是在于每个人的顿悟，当你突然明白了一个道理，或许你的春天就到来了。