合群还是坚持做自己？

有自己的想法，想说出来，但是又怕显得太不合群，这些复杂的心理交织在一起，常常让我连怎么做人都不会了，最近跟一些朋友闲聊，他们也曾经或者仍然存在这样的困惑。甚至有时候，为了合群，不得不绑架了自己的爱好，强奸了自己的价值观。

所以，为什么会有那么多人建议你要合群？

首先，合群是一种心理需求，它是友情、爱情、参加群体生活的基础。合群能够降低恐惧，当人们面临不熟悉的状况时，力求了解更多，于是导致合群行为，不愿意作出异于别人的行为和言语。

其次，我们所受的传统教育让我们合群。棒打出头鸟，可能是很多父母在子女进入社会时作出的第一个告诫。

最后，群体在一起，最喜欢的事情就是贴标签。虽然人性远远比标签要来得复杂，但是大家还是喜欢用标签来区分不同的群体，所谓物以类聚、人以群分。

因此，如果你在一个由共同标签吸引到一起的群体中，表现出某种不同观点的时候，很容易被抛弃，导致你不敢轻易表达自己的观点，转而去察言观色，顺着别人的言语和行为来调整自己的处事方式。

但是，合群真的意味着不能做自己吗？

当我多年挣扎于做自己和更合群这两种心理需求之后，回想过去的经历，突然明白过来：在某些时候，合群跟做自己，这两者并不矛盾，甚至高度统一。

为什么这么说呢？

首先，人只有做自己的时候最快乐，也最自信。但是，当你为了融入某个群体，开始隐藏自己的时候，你的内心并不快乐，而且如果你伪装自己的能力不够强，你会很不自信，总担心自己会不会被识破。

我一直觉得，每个人都是有气场的，就像有些外表很柔弱的人，但是却让你感觉到她有一种强大的气势。当你试图合群，让自己变成另一个人的时候，这种不快乐不自信其实会伤害你的气势，反而让你显得非常平庸，埋没于群体之中。

其次，适当地做自己反而会得到更多的尊重。当你一味迎合别人的时候，反而让别人形成一种习惯，他们会认为你没有主见，遇到事情不太会征求你的意见。反之，当你适当坚持自己的想法的时候，大家反而会觉得你是个有思想、有理想、有梦想的人，对你的尊重不降反增。

最后，如果你本身就很优秀，有很好的想法，自然有别人愿意来跟你合群，而不是你去想怎么跟别人合群。

所以我说，很多情况下，做自己跟合群反而是相互促进而非存在矛盾的事情。

那么，如果是合群跟做自己产生矛盾的情况下，该怎么办呢？

度的把握很重要，而这个度，跟你的心理需求相关。

相当一部分研究证明，合群需要与成就需要有负相关。女性在合群需要上得分较高，而在成就需要上得分较低，这就是你看到的，为什么女人更加喜欢群体活动、连上厕所都要一起去的原因。成就需要的特点是关心自我改善，重视能显示个人成就的事情；而合群需要的特点是关心他人的心理安适，关心与他人的关系。

所以，关于合群这件事情，不要一味听取别人的亲身经验，因为每个人的需求是不同的，要以自己内心的承受力为标准。对于归属需要十分强的人来说，适度合群是需要的；而对于成就需要十分强的人来说，做自己来得更加开心。

It is loneliness that makes you different,not gregariousness.

正是孤独让你变得出众，而不是合群。那些害怕孤独，只能在群体中寻找存在感的人，一定都会淹没于芸芸众生。