迎接25周岁，做一些改变

再过一个月就要25周岁了，以前是那么的期待自己的25周岁，但真的到了25周岁，我好像和以前相比没有什么明显的进步，没有进步等同于在退步，只不过年龄在增长，这是一个多么可怕的成长过程。

在没有到25岁这个年龄之前，我一直都以为自己属于不容易老一族，但是到了这个年龄，翻看自己以前的照片，有了对比，再加来自别人对你的评价，真的会在某一个时刻突然觉得自己老了，面容看上去摆脱了青春的模样，随着年龄的增长，你的外貌也会增长，用再多的东西依然遮不住岁月的痕迹。其实我是从去年开始就害怕自己看上去老了，于是我开始对饮食这一块有很大的注重，以前不喜欢吃的猪蹄很多小时候不喜欢吃的东西，现在只要觉得是好东西有营养价值的我都吃，不管多么的难吃我都会吃，第一件事改变是——食补。我的皮肤一直都不是那么的好，青春期爱长痘痘，现在虽然不怎么长痘痘了但是印子还在，所以脸上看起来不是那么的干净，但我发现自己属于那么睡眠充足了我的整个精神面貌都会变的好起来，痘印都不会那么明显了，皮肤会富有胶原蛋白，所以我接下来第二件改变的事就是——睡眠。严重调整自己的生活作息，不能熬夜，毕竟熬夜的坏处真的很多，我不熬夜是为了自己的健康和避免自己老的那么快，不熬夜不熬夜不熬夜。

25岁了，混的还是那么的一般，和我理想的自己还差远了，我总是会偷懒，对自己真的不够狠，每天被自己内耗累死想的太多行动太少。但我又是对自己的未来充满了美好的期望，同时我也富有一定的野心，如果我一直这么浑浑噩噩，我真的会被自己思想折磨死的。所以我不能再这样了。但从此刻开始行动开始计划。

计划如下：

第一：生活作息规律，每天晚上23点准时上床睡觉——早上7:30起床，把自己现在当初还在读书的阶段，毕竟读书的阶段每天能够睡到7:30是多么幸福的时光啊，所以能够7:30起床是一件幸福的事了。

第二：每天看书3个小时，安安静静地在家看书，复习资料，毕竟马上考编制了，如果考不上你会被大家笑掉牙，同时也会被自己心理压力进入黑暗期地，所以今年是必须要考上，而且要做好两头准备。不然，一直很难改变现状生活。

第三：健身，这几个月突然明显的感觉到自己的腹部肉多，腿粗了，臀部大了，这样的身材不是我想要的，也绝对没有想过的身材，谁都喜欢身材好的女生，所以我不能让自己身材变的差，所以一个星期三次的运动规律需要自己去坚持，潇洒姐说过自己年轻的时候最后一些事其中有一项就是在25岁的时候没有开始健身，我有了前车之鉴，正好我今年25岁，避免自己将来后悔。只要你身材好，你在人群中不需要说什么话，你也可以很吸引群众的眼光，毕竟人活着就是为了一个面子，谁都喜欢被夸。

第四：护肤，为了让自己容颜定格，我必须要严格做好护肤，不能让自己提早有皱纹，把皮肤状态调整好。白天要开始做好防晒工作，晚上要做面膜，每天做面膜，定期清洁角质，同时对自己身体也做好护肤。

第五：每天喝水，喝枸杞红枣茶，是为了抗衰老同时补水。

      第六：画画，坚持一项自己的爱好，不为别的，只为修心同时增加一个特长。