LN065【我的日常】我又失眠了

        我晚上一般是不吃饭的，睡前喝一杯奶就够了。可是，今天老公非要拉我去吃麦当劳，他想吃还要非拉上我。点了两杯热饮，两个汉堡，还有一堆小食品。我喝了一杯红茶，吃了几根薯条，还有一盒鸡米花。本不想吃鸡米花的，因为有点辣，老公不吃，我就只能全部吃掉了，否则就浪费。

        回来以后上网课，老公又给我沏了一杯茶。茶很淡，喝的时候没什么异样的感觉，肚子满满的，就是不能再喝奶粉了。没想到的是我失眠了，都过了凌晨三点，我还一点睡意都没有。

        思来想去，可能是红茶和晚间的淡茶在作怪，更准确地说是我的脑神经脆弱了，经不起一点小小的变化，多吃多喝多遇点常规之外的小事，都会让我彻夜难眠。唉！我该怎么办呢？以后的路还长着呢，要经的事也多着呢，怎么才能让自己像以前一样皮实呢？不管遇到什么事情，倒头就睡的状况还会有吗？