坚持到底，就会成功，错了，其实坚持到底等于“自毁前程”

坚持到底，你就会获得成功。还记得这是哪个名人、前辈、老师、学长对你说过得话吗？

你现在对这句话还有其他的认识吗？

坚持到底的人都获得成功了吗？

坚持到底不等于成功，成功包含坚持到底，却不局限于坚持到底。

很绕口是吧，没关系，我说一下我最近的一件事吧。很真实，也很残酷。但也是个理。

这个月初，我开始备赛今年的泰马(泰安国际马拉松)。之前自己都没有参见过，只是到现场当过志愿者。当过两次，都是服务在半马的赛程上。

每次看见参赛者意气风发的样子，打心里就羡慕他们。我就想着自己也去体验一下，今年我就开始了备赛。

自己之前跑过步，只是局限在跑步机上，5公里。再长的距离没有跑过，5公里，跑完30分钟左右。自我感觉良好。

凭着这个“优势”(现在才知道，我这个成绩只能是自我感觉良好了)，我给自己制定了一系列的计划。10km，7km，12km，8km，15km，9km，17km……平时还掺杂着无氧运动。

结果悲剧了。

进行到7km时，感觉自己的左腿开始出现不良反应，左腿膝盖有些疼。随后是右膝盖有些疼，但是我还是坚持跑完了7km。我认为只是自己疲劳了，休息几天就会好的。等过了6天以后，我按照计划继续前行，跑了12km。

跑完10km时，自己感觉很好。第11km的时候，双腿开始打颤，双手也有些僵硬。我告诉自己:我一定要坚持，现在才是刚开始，如果放弃怎么完成以后的训练计划呢？而且距离开赛时间也不多了(开始训练的时候，我认为今年的4月第二个星期天是马拉松，往两年都是这样的，25号我才知道今年的马拉松是在10月份)。

就这样我坚持跑完了12km，到了第12km的时候，我感觉双腿和双手有些麻木。以前从来没有的感觉，跑完后，自己也感觉不到汗了。看看手臂上都已经发白了，表面覆盖着小晶体。做完舒展运动后，就回家休息了。

结果第二天，我的膝盖疼的站不起来了。到医院检查，半月板损伤。

拿到结果后，感觉自己这下子可算是得不偿失了——马拉松还没跑呢，结果半月板损伤了。跑步时自己不那么坚持，循序渐进，就不会有这样的结果了。

盲目的坚持，加上没有依据的坚持，受伤的总会是自己。

在家休息的这段时间里，我搜索了很多关于马拉松的知识。其中也不乏一些跑友的建议，其中一个跑友的故事很警醒。

这位跑友参加的是南京马拉松，具体是哪一年的比赛没有说。他跑的全马，中途他崴了一下脚，开始他觉得没事，跑到35km左右的时候。脚开始疼的厉害，但是他不想放弃这一年的辛苦训练成果，他坚持跑完了比赛。比赛成绩只是平常的训练成绩，但是他身体的“成绩”却一落千丈。由于长距离的负伤跑步，他的右脚踝以后不能长时间负重或站立。

他为了一次证明自己，牺牲了以后所有证明自己的机会。

坚持到底，应该是坚持到自己的极限，而不是盲目的突破自己的极限。没有理性和科学的分析，最后的结果总是让人得不偿失。

很多人悔恨，当初自己在坚持一下下就好了，也许结果就不是这个样子。其实你应该庆幸现在的结果，因为现在的样子就是你最好的结果，就是你极限的结果。

坚持到底不是一句空话，也不是一句实话。

有依据的坚持到底，会是你突破极限的法宝。

没有依据的坚持到底，只会是你“消沉”的第一步。

正确的认识自己，坚持到底才会有意义。