一款冥想软件：放下手机开始冥想

有款冥想软件产品，教你如何放下手机开始冥想「黑人问号？」

这不是悖论了么？用这款软件就要拿起手机，放下手机就没法用软件。

其实正念就是告诉大家停下，放下。跳出执念，跳出负向的循环。

方向错了，停下脚步就是进步。

方向没错，也要时不时停下休整，不断确认方向，调整状态再继续坚定地前行。