习惯养成第 23 天
2017-04-12 本文已影响0人
文野_Colin
今天做了下面这些事
- 5:30 起床
- 做一组 seven 的唤醒运动
- 刷牙洗脸
- 喝一杯温水
- 写了自我暗示，并读了三遍
- 6:00 读《Java 8函数式编程》，读了 2 个蕃茄
- 跟老婆说：我爱你
今日感悟
- 今日看到 尔东陈 的三十日习惯养成计划的总结，也引起了我些思考，这二十多天来，我深切地感受到这个练习给我带来的变化，而我自己的劣根性三十天还不足以将这习惯内化，并且我也需要养成更多的好习惯，所以我决定去掉“计划”二字，不断坚持，没有结束。
- 今天，赶在约定的时间前，完成了多日包车的产品方案，这让我体会到一个明确的目标与确定的 Deadline 是多么重要。反思平时在做一件事时，没有明确的目标，思维任意发散，有时又过于死扣细节，在没有时间限定的情况下，总是非常拖沓，也很容易被打断，最终导致不了了之。所以，以后每个任务都应该给自己一个明确的目标，确定的Deadline，在自己受限可控的范围内做到最好。
今日时间记录
习惯养成第 23 天
