每周复盘——第二十六周
2021-11-13 本文已影响0人
马幸运
本周计划完成情况:基本都完成任务吧,状态不是很好,不能再应该学习时,及时调整好心态。本周打算新增加一项:每周至少敷一次面膜,因为太久都不敷面膜。之前是有痘痘,现在好了,以后面膜敷起,不能做个懒人。
下周计划:
1.练琴一个小时以上。
2.准时完成日更。
3.继续坚持跑步,一周一次起。
4.给家人至少打一次电话。
5.尽量补之前落下的文章。
6.坚持每天看书10页。
7.每天坚持学习课程半个小时以上。
8.每周至少敷一次面膜。
感悟:感觉生病了,不要硬抗,感觉不太对劲儿,赶紧吃药。我以前生病感冒时,第一反应,觉得这都是不叫事儿,可以扛过去。前两周,感觉不太舒服,有点儿感冒的征兆,但不是很明显。昨天早上 一醒来,就感觉情况不对劲。幸亏及时吃药,现在感冒已经好的差不多了。