精简
2019-05-24 本文已影响0人
陈霜V
生活只留下必须品
吃饭睡觉
工作
带娃
读书
瑜伽
今天被突如其来的无力感给打击到几乎崩溃,稍一停顿就会要流眼泪的感觉。
心理负担太重了吗?要担心自己、要照顾娃娃、要想着老公的生意、还要顾虑婆婆的身体状况,还有工作上的各种烦恼,读书会的维系也日渐困难起来,这些个想法涌出来的时候,自己整个人都是恍惚的,怎么就一下陷入了深深的悲伤中了呢?
一天状态都很差,给老公发了微信又没有办法用文字说清楚,刚好跟武玉涛聊起就说要大吃一顿解忧。本来约的午饭酸菜鱼,一不小心错过了时间,改成了晚上带老公一起去小龙虾。回到家也没有缓过来,还是在崩溃的边缘,见到老公眼泪直接就出来了。先是忍着,还带宝宝去游泳了呢,然后再去吃饭的路上,才把自己的这些担忧,一股脑的都说给他听了,自己应该是哭着说完的。而老公也是逐条打消我心头的疑虑,慢慢抚平我额头的皱纹。店里的事情他一个人操心就够了;老妈的身体我们也无能为力;书会作为民间团体,我不需要顾虑太多,自由生长就好;工作上给不了具体的建议,只能说具体现状做好自己的本职工作。
这些自己又何尝不知道呢,只不过从他的口中说出来就会真的让自己轻松了不少。而我自己需要做的,更多的是关心自己的身体、娃娃的成长,足矣。
自己精神状态不好也会影响到身体,所以更多的专注力放在宝宝身边会好一些,亲宝宝上面的饮食运动我要学起来了,要不然宝宝饮食太单一,对发育也不好,加油