余生，我选择始终守护我的身心灵

一个瑞典女孩在挪威，最北的一个小岛上独立生活。

最初选择生活在这里，是因为塞西莉亚的男友，想要来斯瓦巴群岛生活几个月。

于是，塞西莉亚辞别了都市的灯红酒绿，陪男友在这里过着宁静惬意的远古生活。可没想到，很快两人感情出现问题，男友选择了离开。陷入情伤的塞西莉亚为了疗伤，选择远离人群，落寞地生活在杳无人烟的群岛上。

慢慢的，冰雪平原，极地绿光，不仅抚慰了她的身心，也让她学会了如何与自己相处。她开始爱上这种独居生活，于偏僻和远离人群中，找到了生活的自在与自由。

31岁的塞西莉亚，在而立之年学会了真正的精神独立。她每天生活的十分规律，为自己准备早餐，带狗狗 Grim 到外面去散步，去镇上唯一的超市看看有什么生鲜蔬菜可以买。其他时间则是用来拍照，经营自己的社交媒体，创作有价值的内容。“

欧越，你背上你的登山包，带上你的行李袋离开了家门。 这个黑色的包，是你短途旅行的行李包，陪伴了多年。我看着你转身离开，那一时刻，我是心疼难过失落的。我转身坐在了沙发上，关掉了音乐，我只想安静地看着窗外，眼泪安静地流了下来。我对自己说，嗨，茵茵，别害怕，有我在你身边，我会一直爱着你，陪伴你，拥抱你。我知道，此刻你感觉到了被抛弃的感觉， 被最亲的人抛离，转身离开的伤痛无助，正如当你是个孩子的时候，并不是因为你不好，你是完美的孩子，你善良，有爱，宽容，不为难别人，那时的你以为，只要你够乖，够听话，他们就会回来接你回家。茵茵，这不是你的错，你没有做错任何事情，我爱着你， 很深很深地爱着你。

我站起来，准备做点晚饭吃，虽然不是很饿，可我还是想吃点东西。我需要照顾我的身体。这个世界上，就在此刻，有多少失恋的人，有多少失去亲人的人，有多少在体会孤独的人，这都是我们共同的创伤，宇宙啊，请协助我们一起疗愈这些情执的伤痛吧，让我们不再为情而伤。我愿意释放这份深深地情执，只是爱着爱着，爱着生活本身，爱着自己本来的样子，爱着别人本来的样子，爱着这人世间的纷纷扰扰。

我，46岁的秦茵，也学会了真正的精神独立，我选择过得规律的生活，准备一日三餐，散步，跑步，瑜伽，在瑜伽平台创作一些有价值的东西。在这里，在这古老的建筑里，在教堂地注视下，我学会了真正与自己相处，余生，我选择始终守护自己的身心灵。宇宙啊，请协助始终保持在平静与喜悦中。任何你认为不符合我的频率，请帮助调整到与你神圣的频率相同，自动校正到与你相同的频率上。我愿意释放那些不属于我的能量，让他们回家。我愿意释放。宇宙啊，我愿意接纳你赐予我的一切有利于灵性成长的一切，我相信你爱着我，一定会给予我幸福与快乐，喜悦与平静。

愿我时刻处下神的平静与喜悦。愿我在这一生幸福快乐富足。