陪伴

连续下了几周的雨，想念太阳的照射，暖暖的阳光。孩子周末在家憋得慌，不知道要干嘛，好想出去玩。

周日的下午在屋里看着外面是阴天，想着在家待一天半，哪怕下午下雨撑伞也要出去走走。大宝说想吃烧烤，去镇上有5公里，我提议骑自行车去。吃东西是次要的，主要是要拉孩子们出去锻炼下，白天户外2小时，对视力有好处。老公答应晚上带我们去吃披萨，他不同意现在去吃烧烤，感到有点远，天还有点冷。我执意要去，孩子们也想去。

一到楼下，正好天空飘着毛毛雨，没法去骑行。老公建议出去走走，说1公里的万达也有烧烤，孩子们有个盼着，她们便愿意走着去，于是我们一家人边走边聊出发了。看着两娃，一路走走跑跑，你追我赶的，走路都非常的开心。从她们天真的脸庞上露出喜悦的笑容，出来就是对的。享受一家人，一起出去的感觉，不管做些什么，陪伴的力量不容忽视。

回来时，他们直接去上兴趣班，孩子们可先到里面先玩玩，有篮球、足球、体能训练等项目。我说回家休息片刻，后面就来。写完日更，全身都轻松。孩子们的兴趣班开始上课，我便去，是想有机会可以与老公打乒乓球。两娃同一时间在同一机构上兴趣班。正好机构刚开的，有乒乓球桌，以后为教学用，可现在没有正式开始开课。所以要是空着，就可去打。我们去时，有两夫妻在打，我们就坐在门口的沙发等着，如果他们不打，我们就上场。

距离娃们下课还有半小时，他们出来，我们进去。乒乓球是小学是学会的本领，大学偶尔会打，现在很少打。带着娃，想要有单独的两个人的时间非常的少。与老公对打，老公边打边开始计数，后面我一直领先他10个球左右，他不高兴数，由我数。边打边数，有种担心会数错。觉知课中，数数也是一种觉知，边打边数身体与头脑并用，要非常的专注才行。最终结果，数到90比76，担心是多余的，自己的觉知有所提升。

我们一起度过愉快的周日！