早睡早起

本周七天没有一天晚上是早睡的，最早的入睡时间是十一点半，最迟到半夜两点多。

有两三个晚上是有点失眠，睡不着，于是便又打开手机刷微博看视频，结果越刷越清醒。有时候是不愿睡，白天工作忙碌没时间看手机，似乎只有晚上躺在床上的时间是完全属于自己的，所以不愿早早入睡。

晚上不想睡，早上不想起，这就是这周的睡眠状态。曾看过一段话，大意就是有些人为什么要熬夜，因为他没勇气结束这一天；为什么起不来，因为他没目标没梦想。

对我而言，熬夜是不想早早结束这一天，起不来是每天要面对繁琐的工作有些厌倦了，但又无力改变。

明天又是周一，新的一周，新的开始，调整好状态和心态，不能像这周一样了。一定要早睡早起，熬夜真伤不起，感觉一下子苍老了不少。