遗憾——咨询记录系列(五)

2020-03-10  本文已影响0人  一天哭一次

白天工作,我在整理文档。

突然有个画面在我的脑海中显示出来,那是一个城市,有蓝色的天,蓝色的海。

有我、爸爸、妈妈、小姨和小表弟。

我想起这段为数不多的,和爸妈一起外出的经历,我突然觉得,好遗憾啊。

结束了白天的工作后,我坐在沙发上,听周深版的《无问》,情绪翻涌的很难止息,泪流满面。

我觉得,好遗憾。

自从爸爸出轨,爸妈离婚后,我第一次产生这样的情绪。初期的愤怒、无力、绝望似乎都变成了麻木。而现在,我感受到了遗憾。好像在我人生后面的大半程中,再也无法拥有这样的时刻。

也真的无法拥有这样的时刻了吧。

我们一起做了什么呢?我们去海边,我记得我坐在沙滩上玩沙子,踩沙子,拍照片。

我记得海浪一股股涌过来拍打海滩,我记得爸爸拉着妈妈的手感受海水。

我记得小表弟的尖叫和笑声。

我拍了照片,上传到了qq空间。

在这一个时刻,我觉得有好多欢乐的情绪。

而整个游玩的过程中,我的情绪大部分是烦躁和恐慌的。

因为担心论文写不完,又因为在外界环境下我本来就非常容易感觉恐慌。

因为我自己无法承受这种压力,所以我会对身边对人抱怨。

记得我们住进了海景房,我在入住的时候恐慌,我开始抱怨我爸爸为什么这么花钱。

我记得我们去吃海鲜,我抱怨爸爸为什么点这么贵的菜。

我记得爸爸拉肚子到处找厕所的窘迫,我抱怨说这样以后怎么带他出来玩儿。

我记得约好一起看日出,我抱怨要起这么早,宁愿在屋子里呆着。

我很遗憾,因为当时的自己满心是恐慌和焦虑,而错失了这难得的,和爸妈友好相处的时光。

随着这段记忆来的,是后来得知爸爸陪着小三的家人一起出去游玩的消息。

我常常想,是否我们作为家人太失败,没有让爸爸感受到人生应有的乐趣。

因为我和妈妈对于外界的恐惧,自卑,要强,而让我爸爸的生活中也充满了很多难以言喻的焦虑。

上次和咨询师聊天,说到我已经想通,我需要和弟弟,和妈妈三个人一起好好生活。

当时泪水就涌了上来。

我已经少了很多愤怒,我已经快能接受爸爸要离开我的生活这样一个现实。

我只是觉得很遗憾,在以往能够相伴的时光中,没有好好珍惜。

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