感恩日记

Day 1 2016-7-18 晴天

感恩身边亲密的人

1. 选择三个最亲密的人表达你的感恩

2. 思考并感受每个人最值得你感恩的事情。

3. 感受完之后写下三件他曾做过的最令你感恩的事情。

每一句话以谢谢你做为开头，然后写下他的名字，最后写下你要感恩的事情。

举例：谢谢你，妈妈，因为。。。

今天写完之后随时都可以在心里对他们说谢谢，谢谢，

也可以将你的感恩之情向他们表达~

在《秘密》书中，对于感恩有这样的文字：感恩绝对是让你的生命更加丰富的方法。无论我们想什么，我们感恩什么，就会带来什么。一旦你对自己已经拥有的事物有了不一样的感觉，你就会开始吸引更多美好和让你可以感恩的事物。

感恩，是一个美丽的字眼，是一种深刻的感受。

感恩不在事情的大小，感恩在于那颗诚实感激的心灵

生活中没有什么事情什么人是理所当然的，我要拥有一颗感恩的心

我要学会感恩，学会感恩养育我的父母和带给我快乐的孩子，

感恩给予我帮助的同学和朋友，感恩生活中一切美好的事物，哪怕是那些点点滴滴。

从现在开始感恩我生活中发生的一切，让感恩成为我的呼吸，成为生命的必须品。

1.感恩姐姐

谢谢你打电话给我，关心我的身体让我感受亲情

谢谢你与我诉说心情，

谢谢你给了我一个大大的祝福红包，我好开心啊

谢谢你，姐姐，我爱你!

2.感恩女儿

谢谢你越来越体贴，帮助妈妈做一些力所能及的家务

谢谢你每天都能按照计划表自己独立完成作业

谢谢你的陪伴，总给妈妈讲一些开心的笑话，让妈妈笑开怀！

谢谢你，宝贝，我爱你！

3.感恩冬冬，

谢谢你建立幸福养成大本营，

谢谢你每天的分享让我一直感受爱和美好，

谢谢你带领大家开始28天的感恩练习

冬冬，谢谢你，我爱你！