闲话断舍离
一切的过去都是执念
一切的将来尽是妄想
活在当下
一切的人事物皆是体验。
如果把断舍离认为就是简单的进行杂物的清理和收纳，那就把断舍离讲low了。 断舍离有很多境界，一般人的境界，做到两层。
✦第一境界是物，第二个境界是气。
物：就是清理物品，整理空间，释放空间。气：就是我们不光要整理物品/整理空间，还要通过这些来调整能量，调整人和空间的关系，调整心情。 如果你并不想在自己的内在探索过多，做到前两层，做到初阶的断舍离也是挺好的。
聪明人的境界，做到第三层：
意：他会去觉察/清理自己的执念，限制性的信念，然后去释放掉，不再让这些东西占据自己的身体和能量。
我们的生活并不是被外在的物质单一的占据着，我们的内在也被我们的信念/念头/情绪/行为模式和心里面的渴望/欲望占据着。 我们外在要清理，内在也要清理。
修行者的境界还有第四层和第五层。
止：舍弃不必要的欲望，不必要的耗费/时间/能量/关系/念头，断绝一切想要进入自己生活的不必要的新的牵扯和新的选择。
能够做到止的时候，就可以心如止水，很干净。
定：定的境界是一个纯粹、空明的境界。当你明白断舍离的五个境界的时候，你再去看一些东西就会明白。
为什么比尔盖茨和巴菲特愿意把自己所有的财产都捐献掉，当他到达这个境界的时候，他是没有恐惧，没有对物的执着和依赖的。 当你想要更多的时候，你是有恐惧和担心的。 所以当你没有对金钱和物质的依赖时，你的内心是轻松快乐的。
断舍离是一种道
道是什么呢？道字下面这是“走”字底，上面是“首”，首是什么呢？首就是头，也就是要远离自己的头脑，因为我们的头脑是为生存而设计的，有大量的不安全感，总想要控制、认同，充满了对世界的片面的幻相。
当你进入禅定和道的状态时，就可以脱离头脑，脱离物欲和恐惧，觉悟事实的真相。
和过去的自己告别，才是真正的断舍离，无论过去是一败涂地，还是呼风唤雨，都不重要，不以失败而自卑，不以成功而自负，安住当下，此心如如不动，心外无物，心外无理，心外无事。谓之道！
世间一切人事物都是体验，都是享受！
人最高境界是达到精神思想上的断舍离。
人生一世就有三件事：
见天地，知天道，建立你的世界观；
见众生，知人道，建立你的价值观；
见自我，知己道，建立你的人生观。
以上三件事研究明白，所有的事都会豁然开朗。
在中医学上的确有怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾的说法，
因为不同的情绪给身体带来的损伤也会存在差异的，有人也将这种现象称之为情志病。
《庄子·逍遥游》中讲：“举世而誉之而不加劝,举世而非之而不加沮,定乎内外之分,辩乎荣辱之境。”真正达到高境界的人，不会迷失于赞美之中，也不会被非议所困扰，更不会在意别人无理的看法。
真正做到断舍离的高手，都有剥离情绪的能力，他们能够拉开情绪与事件之间的距离，从而还原事物的真正本质。
真正的高手，都在做欲望的断舍离。
真正的高手，都在做物品的断舍离。
真正的高手，都在做关系的断舍离。
真正的高手，都在做时间的断舍离。
