【原创】受害者模式分析
受害者内在都害怕冲突,都有一个讨好模式,习惯性的讨好,源于童年习得的,在权威面前唯有讨好才能利益最大化,更好的活下来。这种习得的模式他会习惯性的代入各种关系中,讨好别人可以避免大量的冲突。
甚至在你能力不及时,你还会想办法满足别人。比如他手里只有一个苹果,对方表示想吃时,虽然他自己也想吃,可是他会习惯性压抑自己的需求,去满足对方。直到有一天,他发现对方有两个苹果,看到他的时候并没有给他,于是他就愤怒了,他内在的期待和渴望终于呈现出来了,当初我在那么艰苦的环境下,省吃俭用都来支持你,而你却这样对待我,你真是个狼心狗肺的东西,你就是个白眼狼。于是他选择离开,选择结束这段关系。
可是到下一段关系里,这个模式又开始重演,讨好-愤怒-离开。于是他得出一个结论:人心险恶,这个世界没有好人,好人没有好报。要么封闭自己,为了避免伤害,尽量避免跟人打交道,要么怀疑和攻击别人,因为无数次经验告诉你,他有可能也是那样的人,与其让他伤害我,不如我先伤害他人。哪怕遇到一个对他真心对他好的人,他也会百般折磨百般考验,直到对方受不了而离开。这时他会进一步加深他的认知,看吧,口口声声说爱我的人,不也是假的吗?至此,完全封闭内心,不再相信任何人。
我们来回看一下,他对别人的好为什么换不来别人对他的好?一个害怕冲突习惯性讨好的人,你觉得他选择讨好的对象是看起来特别强势的人,还是比他稍微强一点点的人?(强一点点的人)是的,比他强一点点的人,因为压力没那么大。那么比他强一点点的人,放在人群中强不强?可能就一般水平。人性都是慕强的,也就是在比自己强的人面前,人多多少少姿态都会低的,多多少少都有那么一点儿讨好,是不是?那个他讨好的人,他会讨好谁呀?讨好比他强的人,而不会是对他好的人。对他好的人,他很清楚,是对方主动对他好的,是对方送上门来的,既然送上门来了,不要白不要,人要的是不是心安理得啊?什么叫心安理得?就是没有还的压力,还不还都可以。所以,他是急着还啊,还是不着急还啊?(不着急)所以,当他有的时候他不一定还,是还是不是?这就是人性!
问题在哪里?不懂人性。人性都是慕强的,讨好模式换不来对等的尊重,反而会助长人性的假丑恶。可是讨好模式已经是长在他身上很多年了,已经是他身体意识的一部分了,好不好去除啊?(不好)这个和我们的原生家庭有关,和爸爸妈妈的性格有关,和未满足的期待有关,怎么办?只有通过学习成长不断的疗愈,我们才能和原生家庭做分离,才能真正成长为一个人格独立的人,才敢于做自己,敢于拒绝别人,同时也对人充满信任,敢于拿出真心,因为我们除了菩萨心肠,还有雷霆手段护身。
很多人撞了好多次南墙才开始醒悟,突然发现自己一直在重复同一个模式,讨好-愤怒-离开,才开始觉察,才开始改变。可是我们付出的代价大不大?(大)。这还是好的,撞了很多次南墙能够醒的,有没有一些人撞了很多次南墙还执迷不悟的?(有)怎么办?学习!学习有什么好处,觉察力提高了,认知提高了,就可以避免走弯路栽跟头了。