3/7读书笔记:“大即不佳”是阻碍你走向成功的谎言

2020-02-06  本文已影响0人  灵魂画手Nancy

让阅读有结果,这是南汐阅读《最重要的事情只有一件》第三篇读书笔记,作者在第一部分和我们分享了误导并阻碍成功的6个谎言:

1“每件事都很重要”

2"你可以同时处理多件事"

3“过上有规律的生活”

4“意志力可触手可及”

5“平衡工作与生活”

6“大即不佳”

这篇主要聊一聊“大即不佳”为什么是阻碍我们走向成功的谎言。

因为种种原因,人们在潜意识中害怕追求巨大的成功而带来压力和焦虑。比如害怕追求成功会夺走他们与家人好友的相聚时间,害怕损失健康。多数人不确定是否应该拥有远大理想,担心尝试以后失败会发生什么不幸的事情。

似乎降低目标是我们感到安全,这是一种保守谨慎的做法,但是显然副作用就是,当我们认为“大目标”不好时,各种琐事小事就霸占了我们的时间,作者认为这就是导致我们迟迟实现不了远大理想的原因。

有多少船只是因为人们相信地球是平的而没有启航?

人类无法在水下呼吸,在空中飞行,无法进入太空探险——这些限制性认知又在多大程度阻挠了人类的科技进步?

过去人类的猜想和远大目标是我们在科学上做出大量的努力,没有人知道极限在哪里,对于我们也一样,没有人知道自己的极限在哪里。所以选择更大的目标,不会是坏事,因为你想成成就更多就不要给自己设限。

作者举例了很多证实志存高远获得成就的人。当阿瑟·吉尼斯开办了自己第一家酿酒厂时,他签了长达9000年的租约。当J·K·罗琳酝酿哈利波特的系列故事时,她雄心勃勃,写下第一本时就设想了主人公在霍格沃兹7年后发生的一切。山姆·沃尔顿的第一家沃尔玛超市开业时,他就把自己的生意想象的很大,他认为自己需要不断前进,并设计了未来的房产规划,从而使遗产税最小化。

不仅是商业上志存高远的成功例子,坎达丝·莱特纳的女儿在一场最佳车祸中丧生,肇事司机事后逃逸,于是她于1980年创建了反醉驾母亲协会,至今挽救了30多万人的生命。德莱克·凯欧尼欧意识到酒店里每天更换肥皂这一浪费行为的隐藏价值,于是他2009年创立“全球肥皂计划”该项目至今向21个国家提供25w块肥皂,鼓励穷人洗手来降低儿童死亡率。追求伟大会让你真的变得伟大,这是就是为什么我们在开始之前就应该志存高远的原因。

斯坦福大学心理学家德维克用40年研究了自我概念如何影响人们的行为,他在对儿童的研究中发现了两种不同的思维行为模式:

1发展模式,这样的人通常眼光长远,追求进步

2固定模式,这样的人会设定人为的限制来避免失败

德维克称和拥有固定模式的儿童比起来,拥有发展模式的儿童能够更好的掌握学习方法,他们很少感到无助并会做出更多努力学到更多东西,因为他们不给自己设限,更有可能挖掘出自己的潜力。

所以基于以上的研究和案例,和其他习惯一样,你也能够改变你的思维模式,直到将正确的模式培养成习惯。

我的思考:

可能很多人会说目标太大,压力太大,反而会造成没有行动力,有挫折感,这并不利于完成目标呀。

我想作者在这段表达的是让我们志存高远,在事情开始前需要心中有大局观的一个追求,如果你的目标是10,那么就要问自己怎么才能达到20。给自己制定一个超过自己期待的目标,才能做出保障你原本目标的计划。


这个观点正如《论语》中提到过:“取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣”。翻译成大白话意思就是,要最好的可能会得到一般的,想要一般的可能还得到不好的。在《孙子兵法》里也有这样的记载:“求其上,得其中;求其中,得其下,求其下,必败。”

对于行动起来感觉压力大,这里可以采取《微习惯》里推荐的方法,用微行动推动自己逐步完成目标。比如心里的最低目标原本是10,但是我们要问自己怎么达成20,当我们把最低目标调整为20.我们就有可能去完成的更好。但是在方法上,我们可以把目标拆分为每天做1,甚至1个小时0.5。这样心里没有压力的情况反而做事效率会更高。但是由于我们一开始就给自己设立了更高目标20。结果也不会差太多。

总结起来就是大目标+小行动,在目标上立的更高,在方法上拆解更细致。而不是因为害怕追求巨大成功带来压力,而在一开始就给自己设立了天花板,带着这样的心态做事是没有远景和未来的。


这里我想起泽宇在核心课2里也提到过反转人生的方法,就是把自己的理想标准变成最低标准。我们往往活在自己以为的极限里,给自己设立最低的标准。比如我们很多人会为自己守住5000块钱的工资拼命加班,也不敢去追求赚到100w去熬夜。比如我们心里都有一个数值是账号余额的安全线,可能认为自己账户存款的最低标准是2000,跌破这个数值就觉得没有安全感,进而拼命努力赚钱。而存到10000就觉得这个月自己是有盈余的,可以买买买。这就是为什么很多人存不下钱的原因。因为我们把最低标准设立的太低了。

以存款为例的最低标准 调高标准后,消费态度也会改变

反之,能够反转这种情况的就是把曾经的最低标准变成曾经的最高标准,当我们认为每月存款最低也要10000,就不会有放松消费的行为出现。当我们认为自己能够赚1块就能够赚到100w,就敢于去规划行动,去做能够赚到100w的事情,而不是拼命996去维护月薪几千的饭碗。

去年我买了李欣频老师的《预言历》,预言历的玩法也是告诉我们要敢于想象未来,用未来的标准去生活在当下,这样你才能真的实现未来。所以如果你有带着思考认真阅读,回顾过去的经验和身边成功的人的做法,你会发现这不是成功学,大量的科学数据在向我们证实,我们的现实世界和意识其实是双向创造的,信念决定了我们最终会走向哪里。

所以志存高远、目标远大是我们让理想照进现实的前提条件。

制图:babycaray

今天是2020.2.6

我是南汐,这是我参加泽宇读书会打卡1/7阅读计划的第3天。阅至93页。

一年52本书,让复盘成习惯,让阅读有结果。

阅读计划第一本书:《最重要的事只有一件》(共220页)

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