职业生涯规划师成长记 | 跨越生涯三难，让生涯路越走越宽广

你走过的路，跨过的坎，经历过的人生，是否最终都会转化为你最宝贵的东西？----每日一问

当我们还少不更事，便踏上了职场这条路，方向不明确瞎折腾；

转眼已经30有余，上有老，下有小，不堪重负无力转身；

当我们还想再拼搏一把时，心还在身体却已垮掉。

是什么，让我们迷失了自己，怀揣着梦想，却只能是梦想？

最后我们似乎才明白，你不主动选择生涯，生涯就困住了你。你不明确职业的方向，就迷失在职场的局里。

为了掌握主动权，首先要找到靠谱的职业目标方向，这对刚踏入职场的新人显得弥足珍贵，而对于被困于职场泥潭的我们，更是救命稻草。

那么，如何找到靠谱的职业目标方向呢？通过职业生涯规划师课程的系统学习，我们用六步法即可解决这个难题，具体如下：

1、初探方向：用霍兰德六型来评估个人和职业的特征匹配度；

2、聚焦职能：用职业世界地图聚焦类型特质更匹配的职能；

3、细分职群：用霍兰德量表式评估扫描职业兴趣找到三码高潜职业群；

4、消除疑虑：用访谈式评估校准职业兴趣代码；

5、明确目标：借助职业索引反推职能原型澄清目标；

6、做对决策：用定位十字架决策职业方向、安放兴趣。

通过这六步法，整个流程走下来，终于找到适合自己的职业定位了。

生涯第一难，就是，迷失方向而不自知。拟定明确的目标让我们的生涯不再偏离。

当把自己切换到一个职业生涯体验者身份时，我其实感受到自己内心是有一丢丢的疑虑。霍兰德职业兴趣测评后，通过霍兰德三码来定位和检索相关的职业出来，这样把自己从上千职业里划定到一个小小的职业圈，确实是找到了职业方向，但不也是把自己的职业路越走越窄吗？自己往后的职业选择不就更被动了吗？

本着对自己内心感受的尊重，我带着这样的疑惑进一步探索自己当下的深层感知，在感知的过程中我发现，看似是我对知识有疑惑，但这只是表相，细细的觉察，会感受到透过疑惑本身表达着自己的焦虑和不安。

很奇怪吧，为什么会这样呢？

当我尝试着跟自己的焦虑和不安对话时，我看到了另一个小小的我在捣乱着。

焦虑，是我们对不确定事情的担忧，也可以说，焦虑的核心体验是失控，我是什么样的失控呢？如果说之前我能一直维持着对自己的认知不清晰而宽恕自己的不成功，那么现在重新梳理自己的职业目标方向，就是要自己亲自打碎自己的认知维护，这明显是失去了自我掌控感，怎么能不焦虑？

不安，则是舍弃/割离这个动作触动到了自己潜意识里的不安全感。因为要从成千上万的职业中做出舍弃，当真正的say no时，内心的不安全感被触及到了。聚焦到小范围或明确的职业也就意味着没办法再给自己更多的借口和理由，为自己的不优秀而推脱，以前可以自我安慰是没有环境或机会让自己发挥，是天不随我愿，但现在指明的路则意味着只能往前走，就必须要付出更多来精进。所以其实不安也是对自己要专注于某个领域的深耕而逃避。

当我觉察到自己当下的这种情绪和状态时，知道问题的症结点后，反到慢慢的能坦然面对生涯知识，幸好不再是因为一些潜意识的心理问题而变成一味的只是在证明某个知识点的错误循环中。

生涯第二难，就是，自我逃避，无法坦然面对自己。自我觉察发现另一个不为自己所知的自己，也是生涯路上的助人者。

我善于捕捉自己的感知并且想尽办法用好，所以这份觉察同样带给我的思考是：

1、我是一个职业生涯规划师学习者，尚且体验到这种职业目标方向的明确可能会让职业越走越窄，那对于咨询者呢？职业生涯规划师在给他们做职业定位时，他们是否也会有同样的疑惑或担忧呢？

2、做为一个生涯规划体检者，我的这种体会是否可以转化为更好的帮助我理解咨询者的境遇？

带着我对自己心理情绪的体验，再回过来看当下的职场人员，会发现普遍存在几个问题而不自知：

1、很多职场人对自己的认知不清，即便做了霍兰德测评，有很多时候是基于对自己表面的认识，比如，我是做招聘的，所以我觉得我跟人打交道能力很强。这时就比较考验职业生涯规划师的内功修炼了，如何通过访谈式评估咨询者被掩盖的潜能和欲望；

2、职场人员不乏大量的潜意识缺乏安全感，这就会导致：

1）无法/不愿意面对现实情况和自己的真实诉求，容易出现职场边界不清晰，自我认知偏差，最后通过各种方式要么变成烂好人，要么无法聚焦；

2）面对一些必须的舍弃时，无法用正常的心态来面对，会引发焦虑和恐惧，以至于不能真正的深入到某个领域。

当我在自己的体验中自我察觉后，不断的理解职场人员可能存在的问题，在做生涯规划时，我相信在访谈环节能相对容易的对咨询者当下的深层心理需求产生共情，那么在做职业规划时，除了具体的职业生涯规划方案，如何引导他达成目标，会有一定的帮助。

我记得一个老师说过：“一个自己生活中水深火热当中的职业生涯规划师，是绝对可以帮到和他同样生活在水深火热中的咨询者的。”

古典老师说：先行动，后瞄准，再调整。

这是对这个时代说的，变化太快，行动抢占先机；这也是对困于原地的我们说的，先行动起来，打破了有出口再找路。

1、先根据霍兰德定位职业方向，只要大方向没什么问题，想那么多干吗呢？很多事情没经历过，想破脑袋都不一定想的清楚。所以，先行动起来，在工作中一步一步了解，当收获了综合能力或某一领域的基础能力时，才可能有时间和精力提升兴趣或天赋；

2、当真正进入某个方向领域后，随着深入了解，会不断触动自己的思考，对专业的思考，对自己职业兴趣的深度思考，在这个过程中，自己的兴趣和天赋会越来越清晰的呈现出来，虽然在这个过程中，似乎职业会更聚焦，职业选择可能会更少；

3、但当兴趣点或天赋发挥到一定程度时，其实会发现，我们是可以用天赋来解决原本不擅长的事情，职业选择的路反而被我们打开了。

我身边就有这样一个例子。

一个朋友，思维很严谨，讲究规律和原则，较谨慎（对应霍兰德传统型C，不过当时我还没学霍兰德职业测评工具），他刚开始是做资源查询和报价，2年后他对自己的职业发展产生困惑，他是希望往后能往管理发展，现有岗位太偏执行。

当时我给他的建议是先打磨他擅长的方面，第一阶段，在日常工作中，通过数据进行分析，找出规律，发现其中的问题，并给出相应的建议；第二阶段，根据该规律，预判趋势，并提炼自己的管理思路，并整理成新人操作手册；通过这两阶段的刻意练习，大概2年后晋升为公司的副经理，在这个岗位上，面对团队管理时，他把自己之前的发挥到极致，讲究规则和原则，那就在团队管理时，搭建部门的管理框架，培训框架；较谨慎，那就在管理中识别关键点，重点抓关键点，预判进展；思维严谨，那就梳理部门的管理权限。就是用这样的方式，他从中端管理又晋升到前端管理，跟随公司的发展把前端部门从0-1快速搭建起来，现在已是公司的高管了。

生涯第三难，就是，浮躁的时代无法静心打磨极致。聚焦刻意练习，技能快速迁移探索更多可能。

写在最后：

生涯这条路上，我们是越走越窄，还是越走越宽阔，其实主动权还是在于我们自己。

说到生涯三难，最后我还是想分享李春雨老师在课堂上说过的9个字：明目标，观全局，深体验。

做为职场人员，我们知晓生涯三难，希望通过各种方式顺利跨过；

做为生涯规划师，我们知晓职场人员的生涯三难，也能帮助他们更好的渡过生涯难关。