28天自我觉察

第五天

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？叶子

2、他几岁了？17

3、他现在是什么状态？不满意，不高兴

4、他有什么愿望吗？希望生活能更好

5、他有话跟你讲吗？不想说

6、如果有，讲什么？

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？不知足

8、这张牌和我有什么联系？不满意是我经常会有的状态，感觉别人做的事没有满足自己的需求，那不是我想要的，自己就烦，折腾，找别人的事，尤其是老公，怪不得他会说我不知足，要求高，我会更烦愤怒，不理他，原来我就是这样认为的。