Day0+2组191号一米娇阳+《学习力》

阅读第二章：我的打卡式人生：寻找多张人生的多米诺。看了第二章，仿佛进入一个新奇的世界，原来人可以活的这么精彩。

旧知：以前对于这种在朋友圈打卡的人我是不屑一顾的，总觉得是在晒，在刷存在感，其实是我心理的问题。别人在进步，我还在原地踏步。

昨天打卡我讲过我做事情是从来不做规划的，想到什么做什么，除了工作外，大部分的时间都用在刷淘宝，与同事扯闲谈等没有什么营养的事情上。社群这个概念听都没有听过，简书也是因为这次参加圆梦计划才知道的。

想想自己，和作者差不多的年龄，人的觉知真的差距好大。

新知：1.每天提前做好To do List 。

2.超额准备好每天的学习资料。

3.把每天的时间往前提，比别人拥有更多大块、不受干扰的时间，这是最为重要的黄金时间。

4.先吃掉几只小青蛙，完成打勾✅，让自我成就感爆棚。

5.PlanAB，我们想做的事通常有很多，如果当下没有状态完成一个任务，何不换一个？

6.新知旧知之间的链接，深入思考。

7.十个“微”，最缺乏的就是微总结。

行动：1.摒弃那些长时间做了其实没有价值的事。

2.即使当了妈妈也不能放松学习。

3.找几个感兴趣的社群打卡。

4.关注榜样的朋友圈。

5.看过文章 电影后及时做总结。