愤怒

“愤怒的大部分的来源是自己未达成的需求”。

细数下自己近来的愤怒情绪。似乎还真的都在这个范围之内。人的愤怒始于自身，但是追根朔源往往都存在于关系之间。

比如居高临下的关系中，父母对于子女的愤怒大都因为子女成绩不好，不听话；老板之于员工的愤怒都因为业绩没达标，没有按照自己的要求完成工作。

平等的关系中，夫妻之间的愤怒都源于没有理解对方的情绪；而同事之间的关系往往都因为对方不能理解自己的意思。

下到上的关系，孩子我们暂且不提，毕竟儿童还不太具备共情的能力。那么员工对于公司和老板的愤怒则基本上是自己在公司没有得到自我价值的体现认可以及没有获得符合自身价值等价的薪水。

所以大家看不同层级，不同关系之间，内在诉求虽然不一样，但是愤怒的根源都指向了自己未满足的需求。