自强才是应对工作中烦恼的最好办法

工作中都会遇到这样那样的烦恼，怎么办？

烦恼来了，首先请保持一颗平常心。

平常心面对突然到来的工作烦恼，才不会乱了方寸。

否则，原本就有的烦恼，加之自己不能平常心面对，则极容易造成新的错误产生。

这样一来，就是烦上加烦。

平常心面对烦恼，就是，它烦任它烦，我自明月照心间。

这样一来，自然能看清烦恼的来源，或者起因。

烦恼大多是随着问题而来，若是工作中都是成绩或者奖励，相信这样的“烦恼”肯定是多多益善。

可以说，要清除工作中的烦恼，就是要解决面临的问题。

这些问题的产生原因，是多种多样的。

比如，单位体制结构的原因，人少事多，还得不到上下的理解，烦不烦？

或者分工不均，临时性甩锅，打破自己的休息计划，烦不烦？

明明自己很努力，但成绩还不如那些没自己努力的，烦不烦？

还有就是，莫名其妙背锅，被骂一顿，成了“出气筒”，烦不烦？

细想一下工作中的种种环节，烦恼的事数不胜数。

但，大多数人都不得不朝九晚五的工作，遇到这么多烦恼怎么办？

最不应该的就是积累，把烦恼越积越多，只会不断的把自己推向被伤害的悬崖。

有了烦恼，就要积极面对，今日烦恼今日消除，明日又激情上阵。

消除工作中的烦恼，最好的办法还是自强不息。

大多数烦恼的源头，都是自己不够强。

一是要强自己的专业素养。

比如，面对人少事多的烦人局面，要改变单位体制结构，这不在自己考虑的范围内。

只有不断提高自身能力，具备所任职岗位相应的能力，才能应对合种情况游刃有余。

领导都会说“我只要结果”，这句话等你走到领导岗位也会说。

比如，作为办公室文员，写材料是基本的。

可临时性要加一个汇报工作的PPT怎么办？

若是你会并且还擅长，相信也就是个把小时的事，若是你一点不会，要去找人来做，或者现学现卖，那就是麻烦事。

二是要强自己的人脉关系。

工作的烦恼，很多时候就是单位同事内卷造成的。

面对这样的情况，如果一味地打小报告，向领导诉苦，可能反而会得罪更多人，工作更难开展。

不如工作之余，多与同事加强往来沟通，平时关系处好了，关键时候有人帮一下，自然会少了很多烦恼。

三是要强自己的心理素质。

这里千万不要觉得是来点“阿Q精神”，搞点自欺欺人。

而是，当突如其来的烦恼来临时，若是心理素质不够强，极容易被烦恼所左右。

比如，原本好心情在做某件事，突然被领导莫须有的批评了一顿。

若是心理素质不够好，那原本的工作进度极容易被打乱，迟迟不能完成，然后又被责骂。

强大的心理素质，就是当烦恼来时，能进行自我屏蔽，让自己不受制于烦恼。

如何强自己的心理素质？那就得经常自我心理疏导，或者进行一些心理行为训练，有意识提升心理防护能力。

工作中的烦恼是常态，人人都会面对，时时可能会出现，不要畏惧。

牢记，自强不息才是硬道理！

文/国学末学