每当状态不好时,我喜欢收拾屋子
2021-01-21 本文已影响0人
知谦修行
每当自己状态不好的时候,我喜欢收拾屋子
有人说过,身体和灵魂至少要有一个在路上
我的感受是,当生活感觉混乱无序、灵魂不在状态时,通过收拾屋子、整理衣物等身体劳动,可以很快找回原来的状态
在收拾屋子的同时,把家里打扫干净了,家人也认同,自己也很有成就感,关键是在流汗的同时让自己排泄掉了体内的代谢废物、消极情绪
小时候,最讨厌的是收拾屋子,长大了,发现收拾屋子也许是最快乐的事情之一
古人讲,一屋不扫何以扫天下,我想的是,扫不了天下不如扫扫自己的屋子吧