3月10号，减肥路上有你有我。

2020-03-10 本文已影响0人伍洱壹

今日晨重66.5kg，晚餐喉后，进行了一个运动，还是keep上的？其实就是一个挑战14天爆汗有氧运动。今天练完后真的是很爽的。尤其是最后的拉伸，真的很过瘾。晚餐后还喝了不少的水，晚重:67.2kg。

要加油啊！这几天睡醒后，明显感受到了肚子在变小。