用生涯教育助力孩子成长

我们在成长中有多种身份，学生、工作者等，大部分都要经历为人父母的过程。而在面对孩子成长时，会遇到各种问题，如，怎样的教育能让孩子发展更好？孩子如何才能更爱学习？等等。我们寄希望能够更好陪伴孩子成长，但有时有感到很无力，如何才能真正的助力孩子成长呢？今天，就和大家分享生涯视角下几个助力孩子成长小妙招？

一、家长焦虑的原因。

   从孩子出生时，我们就希望孩子健康成长，有时会担心孩子吃不够，睡不好啊，会影响身体发育啊；当孩子慢慢长大，希望孩子多学知识，养成好的习惯啊，担心未来会输在起跑线啊。陪伴孩子时，我们不知不觉中会有很多的担心，担心原自我们关注孩子的成长。其实，这样的担心更多的是对未来的一种焦虑。

为什么会如此的焦虑呢？原因是我们在寻找一种安全感。希望能通过一次性搞定来获得安心。我们总在希望能够有简单的办法能够孩子自己能够自己很好的成长，例如主动穿衣、吃饭、学习，自己考好的大学等等，只有这样我们才能踏实，安心。其实，没有所谓的简单办法，或者称为一次性搞定，我们的性格、能力不能和场景进行机械的匹配。例如，我能不能称为“好妈妈”啊？能不能把孩子教育的更好呢？这是把我们的能力和陪伴孩子成才进行了机械的匹配，这是一种僵化了的错误的认知。我们期待自己能够称为“好妈妈”、“好爸爸”，这样的期待过于追求一种确定性了，结果会限值我们的能动性。当没有实现“期待”或者而‘愿望’时，我们会产生不安、会焦虑。

那们怎样才能化解焦虑呢？我们要做的是关注当下。我们期待本身需要我们持续的学习、持续的成长的。没有谁天生就会做父母，我们都是在陪伴孩子成长时，慢慢的在成长，在学习如何成为“好妈妈”的。我们更多关注当下孩子的成长，慢慢陪伴孩子一起成长。

二、助力孩子成长妙招。

1、[鼓励

孩子需要鼓励，就像植物需要水一样。没有鼓励，孩子的行为就不能健康发展，孩子就没有归属感。鼓励孩子是一个持续的过程。重点在于给与孩子自尊和成就感。

孩子在0岁—6岁时，在成长过程中会有不同的敏感期。一周左右时，看到大人吃饭，他也会伸手主动抓食物，自己尝试着吃饭。这时，可能我们会说，孩子还小，等大一点再让他自己吃。其实这正是孩子尝试自己吃饭的敏感期。我们在保证安全的前提下，可以给孩子放置好食物、鼓励孩子去自己吃东西。当孩子弄得满地都是食物残渣，弄脏衣服时，我们要尽量避免使用那些让孩子感受到失败的言语或者行为。“你看看，衣服、地上都弄脏了，”，‘小笨蛋’。我们要学会将事情和人分开。孩子动作不熟练，只是缺少练习，经验不够，完全与孩子能力无关。

如何做到真正鼓励孩子呢？

（1）避免羞辱或者过度保护的行为。

“你还小，等你再大一点就会自己吃饭了”，这样的话语，是对孩子的不信任，有时还会说“小笨蛋！”，有时是玩笑话，也会让孩子感觉到不舒服，对于大三四岁的孩子可能就会感受到是一种“侮辱”。“我来帮助你吧”，在孩子没有同意时，家长主动帮本应该孩子可以完成的事情。这既是一种过度保护，也是一种不信任。

(2) 学会鼓励。只要我们表达对孩子的勇气和自我认知信念的支持就是鼓励孩子。孩子第一次学走路，跌跌撞撞的，我们可以说：“宝贝，你能够自己走路了，很勇敢，妈妈相信会越走越稳定。”孩子从鼓励中获能量，会越来越相信自己的。

我家二宝最近一个月在学习游泳。对于五岁三个月的二宝来说，有些困难。开始，很兴奋。但到中期，慢慢卸掉辅助工具时，他退缩了，不敢了。“妈妈，我不想游泳了!”。我鼓励说：“二宝，我们曾经一起爬过很多大山，二宝都很勇敢，不拍累、都爬到了山顶，这次妈妈也相信你，一定会能够很勇敢的，越游越远的。”就这样，二宝从只能游几米，到慢慢游到25米。二宝开心的说：“妈妈。我是不是爬到山顶了！”。这就是鼓励的力量，孩子获得了家长的认可、支持，重新获得认知了自己，相信自己，而获得成功，感受到成功带来的成就感。

生活中有些孩子喜欢追求完美，例如，五六岁的孩子在搭积木，在努力后，并没有达到自己的预期目标，很气馁，说：“我不搭理，他们不好玩。”。我们常说：“这模型搭建的太好了！”，对于孩子来说，这并不是鼓励。孩子有过度雄心，有更高的目标，妈妈的赞美让人感到生气。他相信自己不可能完美的做完一件事情，妈妈的赞美是在讥讽他。这时，我们应该怎样鼓励呢？“我很高兴，你让我看到了真实的坦克模型，真不错！谢谢你所做的。”简单的话语，可以引导孩子从关注“做出完美的成就感”转移到‘做出贡献的满足感’。

孩子在成长中需要更多帮助来重新评价自己的价值和能力，我们要鼓励孩子，引导特曼敢于尝试并愿意学习的欲望，让他们取得成功，获得成就感和满足感。

父母的爱最好通过不读鼓励，让孩子学会独立、勇敢生活，在生活中敢于不断挑战。这需要我们要表达出不间断的信心和信任，这能够帮助孩子克服童年的任何困难。

2、成就事件激发动力。

(1)发现孩子独特性。每个孩子都是独特的。在陪伴孩子成长时，要善于发现孩子身上独特的品质，用全新的视角看待孩子，给予鼓励，孩子获得了良好的评价，由此产生了成就感，而这种成就感提升孩子的自我认知，激发进一步探索，发展。

二宝在两周半时，洗漱后陪我一起洗袜子。稚嫩的小手，动作不敏捷，但看到他自己成功洗完后的兴奋，我说“二宝，今天尝试着自己洗袜子了，自己的事情自己做，真棒！”这就是一次成就事件，孩子获得成就感后，很愿意自己洗漱。在不断鼓励下，二宝慢慢学会自己洗脸、自己刷牙！有时候还自己说：“自己的事情自己做。”觉察发现，我家二宝喜欢这样的鼓励，所以在生活中常常用鼓励的办法，去激励他。当我们换一种视角去观察孩子时，会发现一些不易被发现的亮点，及时予以赞许，强化，主动创造成就事件，帮助孩子成长。

（2）成就事件打卡。生活中，有时间能够陪伴孩子，及时创造成就事件，有时可能孩子不在身边，例如，在幼儿园或者跟随爷爷奶奶。在晚睡前，陪伴孩子聊一聊，回顾一天中最值得开心的事情，或者最有成就感的事情，也可以帮助孩子觉察自己的进步，提升自我认知。

最近一段时间，我常常用这样的聊天方式来帮助二宝觉察自己。晚睡前我问：“二宝，今天最开心的事情是什么事啊？”，二宝说：“妈，最开心得是和果果一起游泳，跳水。”，“那你觉得和以前比有什么不同吗？”，“不一样了，以前得拿着A字板（辅助工具），今天不用，直接跳水，我进步了。”。在我引导下孩子觉察了自己的进步，而且还感受到进步带给了他很多的快乐。“对啊，这是你今天的一次成就事件，要记住哟！”。

每天回顾孩子的成就事件，类似打卡，能帮助孩子发现自我在努力中不断突破自己，提升信心，可以激发孩子不断进取。

3、随时、随地、随人进行多维度“关联”激发动力。

在陪伴孩子时，有些时候讲大道理，年龄小的孩子不理解，十来岁的孩子会充当“耳聋”，不起什么效果。其实，很多时候可以随时、随地、随人进行多维度的“关联”，发掘更多潜能。

在陪二宝读《十万个为什么》时，读到宇宙中行星时，会有很多的问题，我会慢慢讲解，同时还传递了一些职业信息。“二宝，有好多问题妈妈也不懂，科学家也不明白，这些可以在你长大了，通过学习去探索，去研究啊。这些就是天文学家的工作。”陪二宝用彩泥做细胞模型，他很喜欢听我讲细胞，喜欢自己随意画细胞图。还有讲关于“新冠病毒”的知识，如何传播、如何预防，似乎能听懂。“二宝，你也可以研究怎样做疫苗的，帮助我们预防疾病。”二宝听了，非常开心。

一天晚睡前，我问：“二宝，你的梦想是什么？”，二宝说：“妈，我的梦想是长大做天文学家、生物学家。”。我觉察发现，原来和他说过的各种职业的特点，他理解了，记住了。更重要的是在他内心种下了“梦想的种子”。

在生活中，可以随时、随地（不固定地点）、随人（因人而异）、随事（根据不同事件），和孩子聊天时进行“关联”教育，当把事件和孩子联系起来是，事件才具有了意义，孩子也才觉察自己和事件的关联，觉察和世界的关联，觉察通过自己的努力可以为世界做出自己的贡献。

总之，我们在陪伴孩子成长时，不要焦虑未来会怎样，而是更多关注当下，从当下行动。孩子成长中出现的问题，都是成长的契机，我们要善于发现孩子的闪光点，给予鼓励和支持，帮助孩子创造一个个成就事件，提升自我认知。激发孩子不断挑战的勇气，建构梦想。在生涯视角下助力孩子成长。

什么是生涯教育呢？

生涯教育：就是看到孩子的成长，唤醒孩子的内在动力，并能够为孩子的成长和未来发展做好准备。

生涯包括三个维度：准备，成长、唤醒，家庭是开展生涯教育的基地。

教育的最高形式就是渗透到生活中。生涯，即使生活。随时、随地、随人、随事的对孩子进行生涯的教育，引导孩子更准确的认知自我，建构梦想。相信孩子，相信我们自己，相信相信的力量。