李楠,坚持分享第299天
2023-11-25 本文已影响0人
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情绪是小怪兽
女儿没有告诉我,她早晨没按时上学,一直拖到下午才去上学。当我发现的时候,很生气,有各种情绪。特意做了一个约练,发现了自己的问题。晚上能够很轻松的和孩子讨论这个话题。我发现不带有情绪,能够很融洽的解决问题。生活中的情绪,就是一只小怪兽。如果没有它,就事论事同样能够起到处理问题的方式。所以,先处理好自己的情绪,再去和孩子聊天。
情绪是小怪兽
女儿没有告诉我,她早晨没按时上学,一直拖到下午才去上学。当我发现的时候,很生气,有各种情绪。特意做了一个约练,发现了自己的问题。晚上能够很轻松的和孩子讨论这个话题。我发现不带有情绪,能够很融洽的解决问题。生活中的情绪,就是一只小怪兽。如果没有它,就事论事同样能够起到处理问题的方式。所以,先处理好自己的情绪,再去和孩子聊天。