日精进「10/21」

和妹妹跑步的第一天

      昨晚磨了很久的嘴皮子才让妹妹答应今早6点起床和我去跑步。因为害怕妹妹只是随口答应，做不到，所以用了击掌的方式，等于是约定好了，要去做。为了今早的早起，昨天晚上11点20就要求妹妹放下手机睡觉，然而和妹妹从11点20聊到几乎快一点才睡着。其实挺害怕妹妹今天起不来，她的性格比较慢热，对不感兴趣的事情会很拖拉甚至会轻易放弃，我知道我得付出很多主动才能稍微带动她起来跑步。

      今天早上6点整的时候妹妹差点放弃，我有点小小的无奈和伤心。最后我说，6:05起床，再赖5分钟，我们击过掌的。到05分时，妹妹起床又趴下很多次，我拉了她一把，最后无奈的先去刷牙洗脸。因为她动作非常慢，所以我只能慢慢来，最后磨到了6：40分才出门跑步。太阳出来了呢，好吧。

      跑步进行的很不顺利，很不顺利。妹妹跑起来真的非常拖拉，像是故意放慢动作并且拖拉着跑一样。刚开始才跑一会，妹妹就说，我好累，好累。为了等妹妹，我故意放慢了跑步速度，然而却还是不停地跑跑停停等后面不断落下的妹妹。妹妹在我后面并且一直和我保持着跑步的距离，我一直回头在对她说，迈开腿，抬高点，像这样不会太累。但是妹妹没有去尝试，嘴里一直说，我很累，我很累。我尝试着去鼓励她，对她说加油。但是鼓励对她来说并没用，跑得时候非常拖拉，脚还是很明显的在抑制迈出，没有力量。也许是我的语气比较急促让她有点抵触，也许是她的身体真的跟不上，整个过程她的眉毛始终皱成一团，嘴巴弧度向下，一个标准的苦瓜脸。看到她的表情也让我好伤心！跑步过程中，我不断去鼓励她，和她去说跑步和身体保持协调的方法，和她说我为什么想让她和我一起跑得想法，但是，她始终保持不耐烦的样子。我的付出似乎没有得到回报哇，真伤心。

      我和她说出了我的想法，然后在跑回程中，我向她提最后一个要求，从这里开始，以你这个速度没关系，不要停，一直跑回去。如果她能坚持多好，可惜她停下来了好几次，从要求跑回去的地方不足400米，可惜没有坚持下去。当她第一次停下来的时候，是因为突然发现小区门口有一家新开的奶茶店，马上停下来，紧皱眉毛瞬间展开，兴冲冲的朝我喊：姐，有家新开的奶茶店耶。我的脸立马就黑了下来：停下来第一次。说好了你没做到。她的小表情立马恢复成苦瓜脸，又开始慢吞吞的步伐。。。。。后来又停下一次，，，两次，，，，最后差点吵起来，回去的时候我们两个人的脸色都不太好看。

      看了一下2公里用了20几分钟心塞塞。我在意的不是跑了几分钟，而是我希望妹妹去感受跑步的过程的目的没有达成，即使我和她说了我的目的。现在想想，妹妹才初二，还是个孩子，坚持这种事情对她来说也是极不熟悉的一个词。因为不是她喜欢的东西，所以让她去体会这个跑步的过程太难，而我又过于求成，没有去同理她的感受，不懂得用适当的语气去鼓励她，让她心里也非常非常不好受吧。

日精进「10/21」

      在我看来，在她这个年龄的时候，我已经开始在学校和朋友开始约定每天早上的跑步，为什么妹妹不行？但我忽略了一件事：我的成长路径和她不一样，每个孩子对于成长都有他自己的想法。

      我现在所做的很像当初爸爸妈妈去做一些我不喜欢的事情逼我成长，总希望我能快点学会他们早已经掌握的东西。 嗯，妹妹现在还是个没有长大的孩子，我逼得越紧越会让她离我越远。我现在能做的，就是当好一个好姐姐，用我对待成长认真的态度去感染我的妹妹。而对于她的成长，做好她随时需要我帮助和鼓励的准备就好了。