外内通过内因起作用，但是外因也有大功用

很多时候，我们都把外因的强调当成推卸的理由，关键还是你自己怎么做啊。但有一个秘诀告诉我们，外力！外力！外力！！！

听胡一刀老师讲《如何发现自己的潜在优势》，开场小故事就告诉我们外力对一个人的影响，忽然就想起了一切天注定。

先来个课程笔记吧

外因对一个人的影响其实还是很大的。

比如说单身时和拖家带口时的业余时间应用真就是天差地别。只能是有效利用，只能是均衡发展。

比如说你自带一千块或是某人送你一千块上街买买买的心态。

比如说一个人搬家或是一群人搬家的效果。

如何正确的认识外因下的外力？

首先知晓外力是分为正面的和负面的，还有些看起来正向的也需要好好分析一下。

1. 来自偏见

来自价值观、回报、职业的偏见。因为思维定势和习惯，有些苦口婆心的关爱反而制约了你的发展。印象最深的一个段子是新媒体的工作者说，不管多么努力在家人看来都只是个玩手机的。还有很多上学时期的孩子都会抱怨家人不让自己看“闲书”，那些课本外的图书其实对一个人的文化素养的养成，兴趣爱好的培养也是大有用的。

2.来自格局

今天刚看到的一段话，"什么是格局？就是当我们在二楼的时候，看到的会是满地的垃圾；而在二十二楼的时候，将会满城的风景尽收眼底。“所以当在二楼的人和你讨论这地方环境真糟糕时，二十二楼的人正在享受一览众山小的风光。

3.来自立场

每个人的出发点立场不同，做出的判断也有差别，不是说成年人的世界没有对错，各说各有理，其实换个角度一看都有理。

如何寻找的好外力？

1. 经验丰富的领路人

名师指路的意义在于他们见过更多的事例，经历更多的亲历，在更高的层面上回头看你今天的问题会更加透彻。不听老人言，吃亏在眼前，也就是这样的来源吧。

2. 共同陪伴的小伙伴

人是社会性的，也是容易受群体影响的。物以类聚，人以群分。在一起的小伙伴能带给你的推动力和影响力是最直接的，而共同的爱好和追求会让获得的满足感翻倍。

3. 新鲜书本知识

书本是人类知识和经验的总结，也是系统或相对成熟的成果，读书可以提供思想必需的营养，也是技术工具学习的无穷源泉，更是未知世界的探索和了解。

4. 外圈外层的新朋友

外面的世界很精彩，新鲜的想法新鲜的行为，会刷新你的很多固有想法，激发一些新的火花。人们爱找同频的，而差异化会让你发现无限的可能。

如何适应外部因素？

在外部环境下顺应发展调整自己是省力又讨好的事。首先认清自己，知道自己想要的是什么，又有哪些方面和环境需求可以重合。

在工作中很多人觉得做的不开心，有很多是因为觉得做的不是自己想要的。看下面这个图，是否有没认真想想找到喜爱和现实的重合点呢？或者有没有想过如何借助外力打到自己的目的或者发现更多的可能呢？

来自一刀老师的讲义

获得幸福力

职场的套路多多，理解了外力的作用就不会嫌弃别人怎么对人和对你不一样，就会在做多时不一味抱怨，而努力挖掘有没能学习发展的内容。

在生活中也如是，那些让我们辛苦疲惫的事是否也可以找到乐子点成就快乐呢？做饭很辛苦，美食分享呢？陪孩子很麻烦，读书绘画共成长呢？家务很繁琐，收纳整理成大神呢？

还有在世界快速发展的道路中，外力带来的新内容新要求，或许就正是你拥有的从前用不着的小喜好呢。

在潜能的发掘，思想的转变中，收获成长，适应外因，也许就是外力带给你的福利吧。

外内通过内因起作用，但是外因也有大功用

还有一丢丢，

受思维导图小分队伙伴的影响，笔记图从电子版做到手写版，尝试写出来，即使还不够好，这算不算外力的影响呢？